Справочники, руководства, таблицы счета калорий

Кулинарная книга со счетчиком калорий	Справочники, руководства, таблицы счета калорий
Автор: Жук С.М. Издательство: Астрель, 2011	PDF, 112 страниц, 3.36 МБ 5 Оценка:
Вы следите за своим здоровьем и предпочитаете вкусную и полезную пищу — тогда эта книга для вас! Предложенные здесь рецепты позволят вам правильно составить меню завтрака, обеда или ужина и точно рассчитать количество потребляемых калорий.
406 dimon0 05 июня 2013	Скачать книгу

Самый понятный и наглядный счетчик калорий	Справочники, руководства, таблицы счета калорий
Автор: Бойко Е.А. Издательство: Астрель, 2011	PDF, 128 страниц, 3.84 МБ 7 Оценка:
В этой книге собраны практически все продукты и блюда, которые пользуются популярностью в России, так и за ее пределами. Благодаря книге калорийности вы можете придерживаться здорового образа жизни, зная, сколько калорий содержится в том или ином продукте или блюде. Эта книга станет лучшим помощником для людей, следящих за своим здоровьем, красотой и весом.
464 liego55 21 августа 2013	Скачать книгу

Словарь композитов русского языка новейшего периода	Справочники, руководства, словари, дополнительные пособия
Автор: Габдреева Н.В. Издательство: Флинта, 2012	PDF, 280 страниц, 8.40 МБ 8 Оценка:
Словарь композитов — это глоссарий новообразований бинарной структуры различной степени спаянности в русском языке новейшего периода, который включает в себя разнообразную техническую, экономическую, компьютерную терминологию и общепринятые высокочастотные иноязычные вкрапления, используемые в устной и письменной речи. Кроме выборки из толковых, терминологических словарей, публицистических, художественных текстов и устной речи, авторами-составителями предложена атрибуция по языкам-источникам, частично этимология, приведены варианты и стилистическая маркированность. Для студентов, аспирантов, преподавателей, переводчиков, а также всех интересующихся современными инновационными процессами в русском языке новейшего периода.
1016 admin 15 июня 2014	Скачать книгу

Крохе-музыканту: Нотная азбука для самых маленьких. Часть 1	Справочники, руководства, словари, дополнительные пособия
Автор: Королькова И.С. Издательство: Феникс, 2016	PDF, 56 страниц, 1.68 МБ 0 Оценка:
Настоящий сборник является методическим пособием, предназначенным для обучения игре на фортепиано детей 4-5-летнего возраста. Весь нотный материал публикуется впервые. Тексты песенок образны и доступны по содержанию. В силу особенностей детской психологии данного возраста автор считает нецелесообразным перегружать нотный текст лишними знаками, поэтому в песенках отсутствуют паузы, не имеющие мелодического значения. Аппликатура и штрихи не проставлены в связи с тем, что в зависимости от поставленной цели и индивидуальных особенностей строения руки ребенка варианты могут быть различны. Использование партии учителя не является обязательным, а служит гармоническим дополнением к мелодиям. Предлагаемые ритмические упражнения могут быть одним из вариантов работы над развитием ритма.
203 bodrov 03 августа 2018	Скачать книгу

Когда планета сходит с ума: Природные катастрофы. Новая иллюстрированная энциклопедия	Справочники
Автор: Стадник Александр Григорьевич Издательство: Ранок, 2011	PDF, 224 страницы, 6.72 МБ 0 Оценка:
В последние годы отмечается неуклонный рост числа природных катастроф, многие из которых происходят по вине людей. Население Земли за минувшее столетие увеличилось более чем вдвое, и их последствия становятся все губительнее. Наша энциклопедия рассказывает о том, что катастрофы — жестокое напоминание человечеству о том, как важно беречь хрупкое равновесие природной среды и сознавать всю меру ответственности, которую мы берем на себя, вмешиваясь в жизнь природы. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
812 allkonekt 11 октрября 2014	Скачать книгу

Новый счетчик калорий	Справочники, руководства, таблицы счета калорий
Издательство: Вектор, 2014	PDF, 192 страницы, 5.76 МБ 5 Оценка:
С новым счетчиком калорий придерживаться диеты будет значительно проще, ведь он содержит обновленную информацию по калорийности и жирности практически любого продукта, который можно найти в современном магазине или супермаркете, кафе или ресторане. Неоспоримые преимущества данного «Счетчика»: — новейшие данные по количеству калорий и жиров более чем 3000 (!) продуктов питания и напитков, которые продаются в современных продуктовых магазинах и супермаркетах; — удобный карманный формат позволит всегда иметь его под рукой; — понятная структура для того, чтобы быстро находить нужные продукты или их сочетания; — важная и полезная информация о правильном питании для поддержания здоровья и хорошей физической формы; Наш подарок — 100 рецептов вкусных, изысканных блюд с уже подсчитанными калориями. Кроме того в книге представлена следующая информация: — ежедневная потребность в калориях в зависимости от возраста; — ежедневная потребность в калориях в зависимости от вида деятельности; — формула определения индекса массы тела и его расшифровка; — определения типа фигуру и выбор продуктов диеты под него; сравнительная таблица мер и весов основных продуктов (в граммах).
697 zorkuzz 16 мая 2017	Скачать книгу

Карманный счетчик калорий	Справочники, руководства, таблицы счета калорий
Автор: Лужковская Ю. Издательство: Питер, 2013	PDF, 192 страницы, 5.76 МБ 5 Оценка:
Стройность, красота и здоровье на долгие годы — это мечта каждого. Но как ее осуществить? Ответ прост: ежедневно подсчитывать количество калорий, белков, жиров и углеводов, содержащихся в пище. Наш карманный справочник поможет вам справиться с этой задачей. Готовьте, ешьте и считайте калории — с этой книгой у вас получится все.
697 zorkuzz 16 мая 2016	Скачать книгу

Счетчик калорий для стройных и стремящихся	Справочники, руководства, таблицы счета калорий
Автор: Пигулевская И.С. Издательство: Центрполиграф, 2014	PDF, 222 страницы, 6.66 МБ 5 Оценка:
В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов в различных продуктах. Даны справочные материалы, зачем эти вещества нужны, чем полезны, а чем и вредны при избыточном употреблении. На основании формул и таблиц читатель сможет определить, что и сколько ему нужно есть, чтобы оставаться стройным, полным сил и здоровья.
806 lavanda 05 июня 2016	Скачать книгу

Словарик музыкальных терминов в картинках	Справочники, руководства, словари, дополнительные пособия
Издательство: Классика-XXI, 2012	PDF, 36 страниц, 1.08 МБ 0 Оценка:
Занимательный словарик итальянских музыкальных терминов, рассчитанный на детей дошкольного и младшего школьного возраста, — это первый словарик маленьких музыкантов. Он сделает простым и увлекательным знакомство малышей с важнейшими музыкальными понятиями. Забавные, красочные картинки, созданные талантливой молодой художницей Александрой Семеновой специально для этого издания, ярко и зримо передают смысл основных обозначений темпа, агогики, динамики, характера исполнения, помогая легко запомнить слова, с которыми начинающие музыканты сталкиваются с первых шагов. Словарик не только развивает образное мышление учеников, но и позволяет учителю значительно разно¬образить формы работы (викторина, музыкальный рассказ, совместное сочинение учеников и учителя). Игровое пособие может быть использовано в работе на групповых уроках сольфеджио в подготовительны и начальных классах, на занятиях по специальности и в домашней работе ученика.
130 nicolai 10 декабря 2014	Скачать книгу

100 великих тайн человека	Справочники
Автор: Бернацкий А.С. Издательство: Вече, 2016	PDF, 432 страницы, 12.96 МБ 5 Оценка:
Человек изучает свое физическое тело в продолжение всей своей истории. И хотя наука сделала множество поразительных открытий, и давно известны функции каждого органа, человеческий организм не перестает нас удивлять необычайной выносливостью и чудесами приспособляемости. Часто человек не подозревает, какие возможности заключены в его собственном теле, и только чрезвычайные ситуации и угроза гибели способны мобилизовать могущественные силы, скрытые до времени. Очередная книга серии рассказывает о самых удивительных загадках человеческого организма.
1571 olen33 23 февраля 2018	Скачать книгу

Счетчик калорий от Маргариты Королевой	Справочники, руководства, таблицы счета калорий
Автор: Королева Маргарита Издательство: АСТ, 2013	DjVu, 4 страницы, 0.16 МБ 0 Оценка:
С помощью этого карманного счетчика калорий, в который автор включила самые распространенные продукты и блюда, вы сможете постоянно следить за калорийностью своего пищевого рациона, что значительно упростит процесс снижения и удержания веса.
14 newlife 14 июля 2014	Скачать книгу

Диагностика развития музыкальности на основе оценки интегративных качеств личности дошкольника: Оценка достижений детей	Справочники, руководства, словари, дополнительные пособия
Автор: Равчеева И.П. Издательство: Учитель, 2013	PDF, 83 страницы, 2.49 МБ 5 Оценка:
«Для того чтобы обучение в условиях реализации образовательных задач области «Музыка» носило развивающий характер, важно проводить диагностику развития музыкальности детей и в соответствии с ФГТ фиксировать результаты развития на основе оценки интегративных личностных качеств. В пособии предложены мониторинговые материалы (показатели проявления компонентов того или иного интегративного качества, разработанные на основе ориентиров проявления интегративных качеств в музыкальной деятельности, критерии развития музыкальности дошкольников на основе оценки интегративных качеств с обозначением уровня проявления компонента интегративного качества, промежуточные и итоговые таблицы для каждой возрастной группы), позволяющие выявить индивидуальные особенности развития каждого ребенка и определить при необходимости индивидуальный маршрут образовательной работы для максимального раскрытия потенциала детской личности. Предназначено музыкальным руководителям, специалистам дошкольного образования, преподавателям учреждений повышения квалификации и педагогических учебных заведений.»
301 gus64 7 октрября 2016	Скачать книгу

Генетическая одиссея человека	Справочники
Автор: Спенсер У. Издательство: Альпина Нон-фикшн, 2016	PDF, 276 страниц, 8.28 МБ 0 Оценка:
Около 60 000 лет назад в Африке жил человек. Каждый из нас — его потомок. Как же этот реально существовавший Адам стал нашим общим отцом, и какой путь проделали его дети и внуки, чтобы заселить практически все уголки нашей Земли? Ответы на эти вопросы дают достижения генетики, ставшие доступными неподготовленному читателю благодаря остроумной, полной удивительных фактов книге известного генетика Спенсера Уэллса. По-научному точно, но весело и доступно автор пишет о новейших открытиях молекулярной биологии и популяционной генетики, позволивших разгадать самые волнующие тайны человечества — от правды о настоящих Адаме и Еве до появления разных рас.
1004 waka-waka 02 сентября 2021	Скачать книгу

Читая между строк ДНК	Справочники
Автор: Шпорк П. Издательство: ЛомоносовЪ, 2016	PDF, 272 страницы, 8.16 МБ 8 Оценка:
Не задумывались ли вы, почему курильщики с избыточным весом порой живут дольше, чем фанаты здорового образа жизни? И с чего это человек так сильно отличается от обезьяны, если наш геном почти полностью совпадает с наследственным кодом приматов? Разве уже в утробе матери определяется, каким человеком станет плод? На эти и другие вопросы может ответить новая наука — эпигенетика. Ее главное революционное открытие: гены определяют отнюдь не все. Их активность можно регулировать — и не в последнюю очередь при помощи образа жизни. И вообще — у нас в руках невиданная доселе власть над собственным физическим и психическим здоровьем, а также над самочувствием и будущим своих детей. Немецкий нейробиолог Петер Шпорк уже двадцать лет занимается популяризацией науки. Он печатается в крупных немецких периодических изданиях, а также пишет книги.
989 radius 14 марта 2019	Скачать книгу

Краткий музыкальный словарь	Справочники, руководства, словари, дополнительные пособия
Автор: Булучевский Юрий Степанович Издательство: Музыка, 2014	PDF, 461 страниц, 13.83 МБ 7 Оценка:
Настоящий словарь предназначен в основном для учащихся средних школ, но может представить интерес для широкого круга любителей музыки. Он включает в себя имена музыкантов — исполнителей на разных инструментах, дирижеров, певцов, музыкальных критиков, музыковедов — и огромное число терминов и понятий, относящихся к разным областям музыкальной культуры, теории и истории музыки. Предназначается для музыкальных училищ.
1675 baza1470 24 сентября 2019	Скачать книгу

Парадоксы климата: Ледниковый период или обжигающий зной?	Справочники
Автор: Киселев Андрей Александрович Издательство: АСТ-Пресс, 2013	PDF, 288 страниц, 8.64 МБ 7 Оценка:
Климат на нашей планете меняется, причем весьма интенсивно. С этим уже не поспоришь... Растет число природных катастроф, и эти изменения касаются каждого жителя Земли, лишая его возможности занять удобную позицию стороннего наблюдателя. А потому как никогда актуальна задача разобраться в причинах происходящего: ведь если установить механизмы, определяющие поведений климатической системы Земли, мы сможем прогнозировать будущие изменения климата, а со временем и направлять их в желаемое русло.
1046 vitalysev 14 июля 2014	Скачать книгу

Неизвестное наше тело: О полезных паразитах, оригами из ДНК и суете вокруг гомеопатии	Справочники
Автор: Нудельман Рафаил Издательство: ЛомоносовЪ, 2014	PDF, 240 страниц, 7.20 МБ 8 Оценка:
Книга, которую вы держите в руках, рассказывает о жизни поразительно интересной, жизни, ближе которой нет ни у кого, но при этом, как ни странно, большинству из нас незнакомой, жизни, весьма зависящей от нашего поведения и в то же время порой совершенно от нас независимой. Известный популяризатор науки Рафаил Нудельман написал книгу о единственной в своем роде нашей собственности — нашем теле. Зачем оно зевает, икает, чихает, для чего болит? Именно зачем и для чего — а не почему. А еще — зачем нашему телу бактерии, для чего нужна чуть ли не вся таблица Менделеева и какую пользу может принести ему испорченный мутацией ген гемоглобина?.. Впрочем, эта книга не только о загадках тела, его жизни и его чудесах. Она также о медицине — о том, как тело лечат сегодня и как его будут лечить завтра. И поэтому ее вполне можно было бы назвать «Занимательной медициной» — если бы медицина была для нас только занимательной.
872 admin 23 декабря 2016	Скачать книгу

Питание беременных женщин, кормящих матерей и детей 1-го года жизни: Справочное пособие	Справочники, руководства, таблицы счета калорий
Автор: Конь Игорь Яковлевич Издательство: МЕДпресс-информ, 2014	PDF, 160 страниц, 4.80 МБ 8 Оценка:
Справочник, написанный одними из ведущих специалистов ФГБУ НИИ питания РАМН, представляет собой удобное компактное издание, посвященное актуальным проблемам детского питания. Основное место в книге занимают вопросы питания детей 1-го года жизни, включая различные аспекты как естественного, так и искусственного вскармливания, в том числе подробные сведения о составе женского молока, режиме и технике грудного вскармливания, проблемах при грудном вскармливании, а также современные представления о заменителях женского молока. Отдельная глава посвящена прикорму, его составу, срокам введения, сложностям и ошибкам при его введении. Должное внимание в справочнике уделено питанию беременных и кормящих женщин, от которого во многом зависит питание и здоровье детей. Учитывая широкую распространенность пищевой сенсибилизации, авторы не обошли вниманием проблему алиментарной профилактики пищевой непереносимости у детей. В главе, посвященной этой теме, приводится, в частности, рекомендуемый набор продуктов для питания беременных и кормящих из групп риска. Справочник будет полезен специалистам в области питания детей, педиатрам, врачам акушерам-гинекологам, занимающимся вопросами грудного вскармливания, а также широкому кругу читателей.
581 admin 26 декабря 2016	Скачать книгу

Умные клетки: Биология убеждений. Как мышление влияет на гены, клетки и ДНК	Справочники
Автор: Липтон Б. Издательство: София, 2014	PDF, 224 страницы, 6.72 МБ 0 Оценка:
«Биология убеждений — одна из важнейших вех Новой Науки. Исследовав процессы информационного обмена в клетках человеческого тела, ученые пришли к выводам, которые должны радикально изменить наше понимание Жизни. Со школьной скамьи нам известно, что всей нашей биологией управляют программы, заложенные в молекуле ДНК. Но оказывается, сама ДНК управляется сигналами, поступающими в клетки извне. И этими сигналами могут быть в том числе наши мысли — как позитивные, так и негативные. Итак, человек в принципе может изменять свое тело, контролируя свое мышление. Это открытие возвещает новую эпоху в истории медицины — и, скорее всего, новую ступень в эволюции человека. Авторитетный биолог и медик доктор Брюс Липтон объясняет основные принципы «биологии убеждений» очень просто и доступно — даже для тех, кто давно не слышал слова «хромосома».»
814 allkonekt 12 сентября 2019	Скачать книгу

Дикий мир нашего тела: Хищники, паразиты и симбионты, которые сделали нас такими, какие мы есть	Справочники
Автор: Роб Данн Издательство: АСТ, 2014	DOC, 416 страниц, 1.00 МБ 0 Оценка:
Автор этой книги, профессиональный биолог, рассказывает, какое влияние на нашу жизнь и здоровье оказывают другие виды живых существ, с которыми организм человека тесно сотрудничает. Мы почти не замечаем этого взаимодействия, однако среди паразитов и хищников, живущих в нашем теле, немало друзей, которые необходимы для нашего здоровья и способности выживать в сложных ситуациях.
1511 delovar 09 февраля 2016	Скачать книгу

« Назад 1 2 3 4 5 6 Вперёд »