Справочники, руководства, таблицы счета калорий

Карманный счетчик калорий, жиров и углеводов	Справочники, руководства, таблицы счета калорий
Автор: Лужковская Ю. Издательство: Питер, 2014	PDF, 192 страницы, 5.76 МБ 5 Оценка:
Стройность, красота и здоровье на долгие годы — это мечта каждого. Но как ее осуществить? Ответ прост: ежедневно подсчитывать количество калорий, белков, жиров и углеводов, содержащихся в пище.
697 zorkuzz 16 мая 2017	Скачать книгу

100 советов, как написать песню: Учебное пособие для любителей	Справочники, руководства, словари, дополнительные пособия
Автор: Донская Ю.А. Издательство: Феникс, 2014	PDF, 112 страниц, 3.36 МБ 5 Оценка:
Многие из вас наверняка ловили себя на том, что напевают внутри себя что-то новое, никем еще не написанное, а именно свое. Но как, не имея каких-то первичных знаний, суметь придать правильную форму своему произведению, правильно подобрать аккорды и слова к своей мелодии и, в конце концов, записать ее? Книг на подобную тему не мало. Отличие данной книги состоит в том, что эти советы дает не какой-то абстрактный композитор, имя которого ничего не говорит абсолютному большинству людей, а человек, сделавший достаточно много в области популярный песни, имеющий опыт работы с разными «звездными» исполнителями и передающий интересную информацию, что называется, из первых рук. Методы работы, представленные в книге, изложены одновременно и современным, и доступным каждому языком, что делает ее интересной для широкого круга читателей.
407 dimon0 06 мая 2017	Скачать книгу

Происхождение человека: Эволюция	Справочники
Издательство: АСТ, 2014	PDF, 256 страниц, 7.68 МБ 0 Оценка:
«Уникальный путеводитель по истории эволюции человека познакомит вас с древними предками людей. Книга иллюстрирована поразительными реалистичными моделями древних людей, созданными известными во всем мире голландскими палеохудожниками Андри и Альфонсом Кеннис. Стремясь пролить свет на «белые пятна» в истории эволюции человека, автор рассматривает самые последние достижения науки, объясняющие взаимоотношения доисторических людей с другими приматами и описывающие расселения человека из Африки по всему миру.»
930 lawyer_78rus 28 марта 2017	Скачать книгу

Эволюция: Происхождение человека	Справочники
Издательство: АСТ, 2014	PDF, 256 страниц, 7.68 МБ 0 Оценка:
«Уникальный путеводитель по истории эволюции человека познакомит вас с древними предками людей. Книга иллюстрирована поразительными реалистичными моделями древних людей, созданными известными во всем мире голландскими палеохудожниками Андри и Альфонсом Кеннис. Стремясь пролить свет на «белые пятна» в истории эволюции человека, автор рассматривает самые последние достижения науки, объясняющие взаимоотношения доисторических людей с другими приматами и описывающие расселения человека из Африки по всему миру.»
930 lawyer_78rus 28 марта 2017	Скачать книгу

Природа человека	Справочники
Автор: Мечников И. Издательство: АСТ, 2014	PDF, 320 страниц, 9.60 МБ 8 Оценка:
Илья Мечников – лауреат Нобелевской премии области физиологии и медицины. Ему удалось развить в нашей стране такие науки, как зоология, эмбриология, иммунология, физиология и патология. Благодаря его открытиям мы стали жить лучше и дольше! Раньше 50-летние люди считались стариками. А сейчас этот возраст – самый расцвет жизни. И это еще не предел. Илья Мечников был уверен, что люди обязательно будут жить до 150 лет. И искал «эликсир бессмертия». А во время этих поисков пытался найти ответы на другие вопросы человечества: Почему большинство людей пессимисты? И как пессимиста превратить в оптимиста – полюбить себя и жизнь? Как рождаются необыкновенные дети? В чем секрет долгожителей? Как и почему человек стареет? Чему надо учиться у животных, чтобы долго жить? Какую еду есть, чтобы раньше времени не загнуться? Почему даже в толпе человек чувствует одиночество? Почему люди ходят во сне? Почему женщины хотят быть независимыми? И вообще как человеку стать счастливым? На все эти вопросы вы найдете ответы в этой книге. Не зря Мечникова называли вундеркиндом!
1162 admin 20 октрября 2017	Скачать книгу

Музыкальная грамота: Справочник для начинающих музыкантов	Справочники, руководства, словари, дополнительные пособия
Автор: Герольд К.В. Издательство: Питер, 2015	PDF, 48 страниц, 1.44 МБ 7 Оценка:
Книга предназначена в первую очередь для учеников музыкальных школ в качестве дополнительной литературы по изучению музыкальной теории. Однако она будет полезна и самому широкому кругу читателей любого возраста, желающих познать музыкальную грамоту. Несмотря на серьезность предмета, язык пособия прост и доступен. Материал разбит на главы, последовательное изучение которых поможет освоить музыкальную теорию на уровне, достаточном для самостоятельного разучивания музыкальных произведений. А особо терпеливые читатели смогут попробовать себя в роли композитора!
174 hitrets 24 июля 2016	Скачать книгу

Коннектом: Как мозг делает нас тем, что мы есть	Справочники
Автор: Сеунг Себастьян Издательство: Бином. Лаборатория знаний, 2016	PDF, 440 страниц, 13.20 МБ 8 Оценка:
Что такое человек? Какую роль в формировании личности играют гены, а какую — процессы, происходящие в нашем мозге? Сегодня ученые считают, что личность и интеллект определяются коннектомом, совокупностью связей между нейронами. Описание коннектома человека — невероятно сложная задача, ее решение станет не менее важным этапом в развитии науки, чем расшифровка генома, недаром в 2009 году Национальный институт здоровья США запустил специальный проект — «Коннектом человека», в котором сегодня участвуют уже ученые многих стран. В своей книге Себастьян Сеунг, известный американский ученый, профессор компьютерной нейробиологии Массачусетского технологического института, рассказывает о самых последних результатах, полученных на пути изучения коннектома человека, и о том, зачем нам это все нужно.
1600 admin 16 марта 2019	Скачать книгу

Таблицы калорийности: Все для вашего похудения	Справочники, руководства, таблицы счета калорий
Автор: Лавров Николай Николаевич Издательство: Феникс, 2016	PDF, 92 страницы, 2.76 МБ 5 Оценка:
Худеть или не худеть? И если худеть, то что же брать за основу, от чего отталкиваться и к чему стремиться? К здоровью! И только к нему! Полноценное питание — это один из путей обретения, сохранения и упрочения здоровья. Естественное стремление женщины подчеркнуть достоинства фигуры и сгладить ее недостатки должно подкрепляться научно разработанной диетической программой. В книге представлены таблицы калорийности и пищевой ценности продуктов, сравнительная таблица мер продуктов, кремлевская диета. Книга адресована широкому кругу читателей.
334 open 11 июля 2017	Скачать книгу

Счетчик калорий	Справочники, руководства, таблицы счета калорий
Издательство: Рипол Классик, 2011	PDF, 224 страницы, 6.72 МБ 0 Оценка:
Эта книга вряд ли станет Вашей настольной книгой. Скорее Вам захочется положить ее в карман или в сумку и не расставаться никогда. Это не преувеличение, а умное, логичное решение: заглянуть в таблицу калорий в магазине, ресторане, за праздничным столом, у кухонной плиты. Вы ведь решили похудеть? Вам хочется вернуть здоровье? Тогда изучайте рекомендации и выполняйте их, снова изучайте и — избавляйтесь от лишнего веса навсегда.
812 allkonekt 11 октрября 2014	Скачать книгу

Мозг прирученный: Что делает нас людьми?	Справочники
Автор: Гуд Брюс Издательство: Альпина Паблишер, 2015	DOC, 285 страниц, 1.00 МБ 0 Оценка:
Почему у человека столь длительный период детства по сравнению с другими млекопитающими? Почему наш вид становится все менее агрессивным и более сдержанным? Почему речь присуща только людям? И, самое главное, почему наш мозг становится все Меньше и меньше? Брюс Гуд, профессор Гарварда и Кембриджа, раскрывает перед читателями увлекательный мир психологии и нейробиологии. В доступной и увлекательной форме автор помогает разобраться в тайнах нашего мозга и дает возможность понять, что именно делает нас теми, кто мы есть, — людьми.
1036 strrannikk 11 июля 2016	Скачать книгу

Как работает мозг	Справочники
Автор: Картер Р. Издательство: АСТ, 2015	PDF, 224 страницы, 6.72 МБ 0 Оценка:
До недавнего времени мозг оставался последней терра инкогнита человеческого тела. Еще в 1986 году выдающийся эволюционист Джон Мейнард Смит назвал загадку мозга одной из двух нерешенных проблем биологии (вторая — как зародыш превращается во взрослый организм). Однако новейшие методы нейровизуализации дают не менее четкую картину наших мыслей и чувств, чем рентген — нашего скелета. Книга Риты Картер представляет собой иллюстрированный путеводитель по морщинистому сероватому веществу размером с кокосовый орех в голове каждого из нас. Научным консультантом выступил знаменитый английский нейробиолог и нейропсихолог Кристофер Д. Фрит.
814 allkonekt 13 августа 2017	Скачать книгу

Пшеничные килограммы: Как углеводы разрушают тело и мозг	Справочники, руководства, таблицы счета калорий
Автор: Вильям Дэвис Издательство: Эксмо, 2015	DjVu, 304 страницы, 12.16 МБ 0 Оценка:
О чем эта книга: — Бестселлер № 1 в Европе. — В книге содержится исчерпывающая информация о разрушительном влиянии углеводов на здоровье тела и мозга. — В издании также представлен план питания, рекомендации в выборе продуктов, а так же рецепты вкусной и здоровой пищи. Автор книги: Вильям Дэвис — доктор медицинских наук, врач-кардиолог. Для кого эта книга: Книга для тех, кто хочет всегда оставаться стройным, здоровым и энергичным. «Я полностью согласен с развернутыми и обоснованными аргументами доктора Дэвиса. Современные изделия из генетически модифицированной пшеницы, возникшие для решения проблемы голодания — чудовищная еда. Мутации пшеницы очень опасны, и ведут к диабету и ряду других заболеваний». Врач-диетолог Пьер Дюкан. «Если мы хотим сохранить свое здоровье и бодрость духа до самой старости, пришло время пересмотреть привычные нам с детства продукты. Давайте без жалости ломать ложные стереотипы вместе с талантливым врачом и автором этой книги – Вильямом Дэвисом». Алексей Владимирович Ковальков. Врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор. «Предложенная автором система питания будет эффективна, так как отказ от мучного, высококалорийной кондитерской выпечки, фастфуда, колбасных изделий всегда приводит к уменьшению лишних килограммов. Однако книгу надо читать вдумчиво, особенно людям с заболеваниями ЖКТ». Юлия Геннадьевна Чехонина. Кандидат медицинских наук, научный сотрудник клиники ФГБУ «НИИ питания».
1105 stalker1965 03 августа 2017	Скачать книгу

Геном: автобиография вида в 23 главах	Справочники
Автор: Ридли М. Издательство: Эксмо, 2015	PDF, 432 страницы, 12.96 МБ 5 Оценка:
Генетика развивается стремительно. Ее развитие часто сравнивают с революцией. Уследить за тем, как изменяются наши представления о жизни и наследственности, не успевает не только широкая публика, но и специалисты. Это порождает массу слухов и домыслов о страшных мутантах, которых коварные ученые штампуют в своих лабораториях, тогда как поразительные открытия новых методов диагностики и лечения генетических заболеваний, включая рак, остаются незамеченными или непонятыми. Книга Мэтта Ридли очень актуальна. Просто и доступно автор представил историю генетики от первых догадок до ошеломляющего прорыва, начавшегося с открытия структуры ДНК Уотсоном и Криком.
1570 olen33 22 марта 2018	Скачать книгу

Мифы об эволюции человека	Справочники
Автор: Соколов Александр Издательство: Альпина Нон-фикшн, 2015	PDF, 390 страниц, 11.70 МБ 8 Оценка:
Отрекся ли Чарльз Дарвин в конце жизни от своей теории эволюции человека? Застали ли древние люди динозавров? Правда ли, что Россия — колыбель человечества, и кто такой йети — уж не один ли из наших предков, заблудившийся в веках? Хотя палеоантропология — наука об эволюции человека — переживает бурный расцвет, происхождение человека до сих пор окружено множеством мифов. Это и антиэволюционистские теории, и легенды, порожденные массовой культурой, и околонаучные представления, бытующие среди людей образованных и начитанных. Хотите узнать, как все было «на самом деле»? Александр Соколов, главный редактор портала АНТРОПОГЕНЕЗ.РУ, собрал целую коллекцию подобных мифов и проверил, насколько они состоятельны.
1418 admin 15 июня 2017	Скачать книгу

Приспособиться и выжить! ДНК как летопись эволюции	Справочники
Автор: Кэролл Шон Издательство: АСТ, 2015	PDF, 384 страницы, 11.52 МБ 0 Оценка:
В своей книге американский биолог, крупнейший специалист по эволюционной биологии развития (эво-дево) Шон Кэрролл понятно и увлекательно рассказывает о том, как эволюция и работа естественного отбора отражаются в летописи ДНК. По его собственным словам, он приводит такие доказательства дарвиновской теории, о которых сам Дарвин не мог и мечтать. Генетические исследования последних лет показывают, как у абсолютно разных видов развиваются одни и те же признаки, а у родственных — разные; каким образом эволюция повторяет сама себя; как белокровные рыбы научились обходиться без гемоглобина, а колобусы — переваривать растительную пищу как жвачные животные. Кэрролл решительно выступает против тех, кто использует ненаучные аргументы в борьбе с дарвинизмом, и предупреждает о том, что, если мы будем игнорировать прогнозы ученых и продолжим относиться к природе потребительски, планету ждет невеселое будущее.
1396 yury-m 15 июля 2016	Скачать книгу

Мир человека: Тайна? Тайна! Тайна	Справочники
Автор: Шапарь Виктор Борисович Издательство: Феникс, 2002	DOC, 640 страниц, 1.00 МБ 8 Оценка:
В книге, предлагаемой вашему вниманию, собраны уникальные данные о человеке — самой большой загадке и тайне природы. В современных знаниях о человеке немало белых пятен, смелых гипотез, спорных вопросов. Если вас привлекают неожиданные факты и сенсации, то эта книга для вас королевский подарок: в ней собраны уникальные данные о самой большой загадке природы — человеке. Это основанные на новейшем материале смелые гипотезы относительно происхождения человека, тайны мозга и парадоксы человеческой психики, проблема жизни после смерти и необычайные возможности памяти. Эта книга поможет вам стать истинным интеллектуалом и при случае продемонстрировать свою разностороннюю эрудицию.
2312 admin 08 марта 2009	Скачать книгу

Генетика человека по Фогелю и Мотулски: Проблемы и подходы	Справочники
Автор: Спейчер Майкл Р. Издательство: Н-Л, 2013	PDF, 1056 страниц, 31.68 МБ 0 Оценка:
Книга является переводом последнего (4-го) одноименного всемирно известного руководства Ф. Фогеля и А. Мотулски. Только второе и пока единственное издание этого фундаментального труда издавалось на русском языке еще в 1989 г. С тех пор в генетике человека произошли поистине революционные события, связанные с расшифровкой генома человека, идентификацией и картированием его генов, появлением новых методов, новых научных и прикладных направлений. В отличие от предыдущих изданий книга подготовлена большим коллективом (80 человек) — специалистов мирового уровня по соответствующим разделам генетики. Книга знакомит с современным состоянием и последними достижениями мировой науки по всем основным направлениям генетики человека, представляет несомненный интерес для генетиков, биологов, врачей, преподавателей, студентов университетов, медицинских вузов и педагогических институтов, для всех, интересующихся научными, медицинскими, философскими и социальными проблемами генетики человека в XXI веке — веке Геномики.
3835 alexander0 10 декабря 2015	Скачать книгу

Почему я чувствую, что чувствуешь ты: Интуитивная коммуникация и секрет зеркальных нейронов	Справочники
Автор: Бауэр Иоахим Издательство: Вернера Регена, 2009	PDF, 112 страниц, 3.36 МБ 5 Оценка:
«Откуда возникают предчувствия и почему мы открываем рот, когда кормим с ложечки ребенка? Как мы моделируем чувства, настроения и ощущения другого человека и почему так трудно установить контакт с аутистом? Немецкий нейробиолог и психолог Иоахим Бауэр первым дал развернутый, убедительный и … революционный ответ на эти вопросы. Оказывается, секрет в зеркальных нейронах, благодаря которым возможны интуитивная коммуникация, сочувствие, любовь и вообще социальные связи. Зеркальный нейрон — это та нервная клетка мозга, которая активизируется при выполнении некоторого действия и (внимание!) при наблюдении за выполнением этого действия другим человеком. Иными словами, наши нейронные сети отражают то, что воспринимаем, но что происходит не с нами. О том, что это означает для эмоций и отношений, для воспитания и эволюции, для медицины и понимания себя, и написана эта очень живая «энциклопедия отражений».»
406 dimon0 05 июня 2011	Скачать книгу

Принцип человечности: Почему мы по своей природе склонны к кооперации	Справочники
Автор: Бауэр Иоахим Издательство: Вернера Регена, 2009	DjVu, 152 страницы, 6.08 МБ 5 Оценка:
«Что делает человека человеком — книга о важнейшем секрете успеха эволюции. Нейробиологи во всем мире все чаще говорят о так называемом «социальном разуме» (social brain). Вывод: изначально мы настроены не на эгоизм и конкуренцию, а на сотрудничество и отзывчивость. Мозг поощряет успешную кооперацию выработкой веществ, создающих положительные эмоции и хорошее самочувствие. Иоахим Бауэр: «Лучшим наркотиком для человека является человек». «Большой успех!». Хайко Эрнст. Психология сегодня. Суть любой мотивации состоит в межличностном общении, в уважении ценности личности и в способности любить и быть любимым. Все, что мы делаем в повседневной жизни, непосредственно или косвенно, определяется нашим желанием установить или сохранить социальные контакты. Продолжительное нарушение или утрата отношений могут привести к «краху» систем мотивации. Тогда — и только тогда — рождается агрессия. Иоахим Бауэр не только описывает, как функционирует наш «социальный разум», но и наглядно демонстрирует читателю, как его функционирование влияет на жизнь людей — от воспитания детей до профессионального общения и вопросов войны и мира. Опираясь на новейшие результаты нейрологических исследований, эта книга рисует образ человека, психологически ориентированного на кооперацию, и вступает в полемику с социобиологическими воззрениями, например, популярными утверждениями Ричарда Докинса. Иоахим Бауэр распространяет новый подход на всю биологию: гены тоже являются, какими угодно, но только не эгоистичными. Глубинная движущая сила всего живого не «war of nature», постулированная Дарвином. Основными движущими силами природы являются кооперация, зеркальное отражение и резонанс. Иоахим Бауэр — профессор медицины и психотерапевт. Он защитил докторские диссертации по терапии и психиатрии. За исследования в области нейробиологии в 1996 году он был удостоен престижной премии Немецкого общества по биологической психиатрии. Автор работает на отделении психосоматической медицины университетской клиники во Фрейбурге. Наряду с многочисленными статьями он опубликовал в 2002 году книгу «Das Gedaechtnis des Koerpers. Wie Beziehungen und Lebensstile unsere Gene steuern» («Память тела. Как отношения и стили жизни управляют нашими генами»), а в 2005 году в издательстве Hoffmann und Campe вышла пользующаяся большой популярностью книга «Warum ich fuehle, was du fuehlst. Intuitive Kommunikation und das Geheimnis der Spiegelneurone» («Почему я чувствую, что чувствуешь ты. Интуитивная коммуникация и секрет зеркальных нейронов»).»
551 coldlikeice 16 декабря 2011	Скачать книгу

Зачем обезьяне сознание? Эволюционно-психологический аспект	Справочники
Автор: Асмагулян Тигран Арменакович Издательство: Икар, 2015	PDF, 120 страниц, 3.60 МБ 8 Оценка:
В книге автором разработана концепция о происхождении сознания в процессе эволюции человека.
436 admin 11 июня 2017	Скачать книгу

« Назад 1 2 3 4 5 6 Вперёд »