Строганова Ольга
Методика доктора Наумова: Не нужно лечиться, нужно правильно есть
|
Популярные диеты, диеты для похудения
|
Автор: Строганова Ольга Издательство: Астрель, 2014 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
В этой книге вы найдете подробное описание системы Наумова, узнаете, как питание влияет на ваш организм, сможете сами составить новый рацион питания, подобрав рецепты блюд, полезных именно вам.
|
581
admin
26 декабря 2016
|
Скачать книгу
|
Что и как есть, чтобы быть здоровым: Системы Наумова, Брегга, Шаталовой, Гогулан. Лучшие рекомендации
|
Нетрадиционные и народные практики лечения
|
Автор: Строганова Ольга Издательство: АСТ, 2014 |
PDF, 251 страниц, 7.53 МБ
|
Слова доктора Наумова — автора одной из методик, описанной в этой книге: «Человека не нужно лечить, его нужно правильно кормить!» — можно сделать девизом этого издания! Мы — то, что мы едим! С едой мы получаем необходимые питательные вещества и микроэлементы. Еда дает исходный материал, из которого организм синтезирует все, что ему нужно, чтобы не болеть и жить долго. Существуют правила, особенности, секреты правильного питания. Их нужно обязательно знать! Но, к сожалению, не существует правил, которые подходили бы всем без исключения. Что делать? Ответ на этот вопрос — данная книга. В ней собраны одиннадцать основных систем питания, которые имеют многомиллионную армию приверженцев по всему миру. Системы описаны сжато, но очень доступно. Изучите эти системы. Вы можете выбрать из них то, что считаете важным. А можете поэкспериментировать с каждым методом. Главное — у вас в руках ценнейшая информация! Воспользуйтесь ею для своего здоровья!
|
912
apollo88
10 декабря 2016
|
Скачать книгу
|
|