Все книги издательства «Центрполиграф»
|
100 рецептов вегетарианских блюд: Вкусно, полезно, душевно, целебно
|
Вегетарианская кухня
|
Автор: Вечерская Ирина
Издательство: Центрполиграф, 2015
|
PDF, 158 страниц, 4.74 МБ
|
Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца. Вегетарианская диета состоит из продуктов, содержащих меньше калорий и жиров, а это значит, что и здоровье укрепится, и вес придет в норму. Растительные белки гораздо легче усваиваются и расщепляются — почки будут вам благодарны. Снижается количество холестерина и уменьшается вероятность возникновения ряда серьезных заболеваний — например, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, высокого давления и некоторых форм рака.
|
574
 pokupec
24 августа 2017
|
Скачать книгу
|
|
100 рецептов при заболеваниях щитовидной железы: Вкусно, полезно, душевно, целебно
|
Диеты при различных заболеваниях
|
Автор: Вечерская Ирина
Издательство: Центрполиграф, 2015
|
PDF, 158 страниц, 4.74 МБ
|
Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях щитовидной железы, которые, по данным Всемирной организации здравоохранения, занимают второе место после диабета. В издании даны общие сведения о строении и работе щитовидной железы, о диетах при повышенной и пониженной функциях щитовидки, а также о принципах питания при зобе, который может развиться как при пониженной, так и при нормальной функции железы. Даже сидя на диете можно питаться вкусно и разнообразно, а наша книга поможет вам в этом.
|
|
574
pokupec
24 августа 2017
|
Скачать книгу
|
|
Новейший самоучитель рекламы: Как навязать свое имя людям. Советы лучших юмористов
|
Реклама и PR
|
Автор: Чёрный Саша
Издательство: Центрполиграф, 2015
|
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
Вы думаете, что-нибудь изменилось в рекламе за сто лет? Нет. Газеты, вывески, объявления на улицах кричат, требуют, приказывают. Вы можете долго бороться с опасными чарами рекламы, но они проникнут в ваше сознание. И вы все-таки купите кирпичи братьев Сигаевых, пудру «Красотин» и аппарат для утомления носа.
|
|
814
allkonekt
13 августа 2017
|
Скачать книгу
|
|
Оговорки: Афоризмы, цитаты, высказывания
|
Афоризмы и цитаты
|
Автор: Фрейд Зигмунд
Издательство: Центрполиграф, 2015
|
PDF, 159 страниц, 4.77 МБ
|
Зигмунд Фрейд наиболее известен как основатель психоанализа, который оказал значительное влияние на психологию, медицину, социологию, антропологию, литературу и искусство XX века. Воззрения Фрейда на природу человека были новаторскими для его времени и на протяжении всей жизни исследователя не прекращали вызывать резонанс в научном сообществе. Интерес к теориям ученого не угасает и в наши дни.
|
|
578
altsib
25 апреля 2019
|
Скачать книгу
|
|
Сердце на замке
|
Современный любовный роман
|
Автор: Милберн Мелани
Издательство: Центрполиграф, 2015
|
PDF, 158 страниц, 4.74 МБ
|
Полицейский Марк Ди Анджело, решивший на время перебраться из большого города в глубинку, подозревает местного доктора Джемму Кендал в том, что она заставила свою пациентку изменить завещание в свою пользу. Несмотря на свои подозрения, Марк незаметно для самого себя увлекается молодой женщиной, однако не только у нее есть тайны.
|
|
574
pokupec
24 августа 2017
|
Скачать книгу
|
|
Такая сладкая любовная война
|
Современный любовный роман
|
Автор: Пейдж Амбер
Издательство: Центрполиграф, 2015
|
DjVu, 190 страниц, 7.60 МБ
|
Марк и Бекки проводят незабываемую ночь в беззаботном Лас-Вегасе, а потом расстаются, казалось, навсегда. Но судьба приготовила им сюрприз: вскоре они встречаются в одном рекламном агентстве Нью-Йорка и начинают работать над общим проектом, стараясь не вспоминать о той страстной ночи. Однако все не так просто: чтобы получить повышение. Марку и Бекки приходится конкурировать друг с другом, преодолевать козий начальства и собственное предубеждение против служебных романов. Удастся ли им победить в непростых испытаниях, поверить в любовь, счастье и в то, что они созданы друг для друга?
|
|
690
admin
14 февраля 2017
|
Скачать книгу
|
|
Ты только моя
|
Исторический любовный роман
|
Автор: Хьюит Кейт
Издательство: Центрполиграф, 2015
|
PDF, 158 страниц, 4.74 МБ
|
Юную королеву Талии похищают по пути на ее же свадьбу. Таинственный, опасный и невероятно притягательный мужчина прячет ее в пустыне, а жених, шейх маленькой страны на Аравийском полуострове, почему-то не спешит на помощь. Но как же свадьба? Ведь если ее не будет, королева рискует лишиться своей короны.
|
|
574
pokupec
24 августа 2017
|
Скачать книгу
|
|
Я тебя узнала
|
Современный любовный роман
|
Автор: Блейк Майя
Издательство: Центрполиграф, 2015
|
PDF, 158 страниц, 4.74 МБ
|
Арион Пантелидес в один из самых печальных дней своей жизни познакомился в баре с молодой женщиной. После чудесной ночи любви рыжеволосая красавица исчезла, но Ари так и не смог ее забыть. Каково же было его изумление, когда он увидел Перлу в церкви, на похоронах ее мужа, когда-то пытавшегося ограбить компанию Пантелидесов.
|
|
574
pokupec
24 августа 2017
|
Скачать книгу
|
|
История фараонов: Правящие династии Раннего, Древнего и Среднего царств Египта. 3000-1800 гг. до нашей эры
|
Азия, Африка и Америка
|
Автор: Вейгалл Артур
Издательство: Центрполиграф, 2015
|
PDF, 351 страниц, 10.53 МБ
|
Артур Вейгалл, известный английский египтолог, автор целого ряда исследований, посвященных Древнему Египту, поставил перед собой цель — написать последовательную и наиболее полную историю царствования фараонов. И с блеском выполнил задачу. Этот труд Вейгалл посвятил царствованиям первых одиннадцати династий. Для работы он использовал весь имеющийся в распоряжении египтологов материал: списки царей из «Истории Египта» Манефона и Абидосский список из храма царя Сети I, Саккарский список, обнаруженный в гробнице Тунери, и материалы раскопок некрополя в Абидосе и Тинисе, Туринский папирус и Палермский камень. Автор уточняет продолжительность каждого царствования и написание имен фараонов. На основе предметов материальной культуры и сохранившихся текстов он дает представление об образе жизни, культуре и традициях египтян. Книга будет, безусловно, интересна как специалисту, так и читателю, не обладающему особыми познаниями в египтологии.
|
|
1276
taxikon
24 июля 2016
|
Скачать книгу
|
|
Лечебные масла: Амарантовое, льняное, облепиховое, кунжутное
|
Лекарственные растения и грибы. Травники
|
Автор: Константинов Юрий
Издательство: Центрполиграф, 2016
|
PDF, 159 страниц, 4.77 МБ
|
Масла, полученные из растений, широко применяются в медицине, пищевой промышленности, косметологии. На сегодняшний момент известно более 300 видов ароматических масел, которые обладают ярко выраженными лечебными свойствами. Свойства и способы применения масел растительного происхождения абсолютно разные: одни масла тонизируют и возбуждают, другие успокаивают и снимают раздражительность. Сегодня мы расскажем только о нескольких видах лечебных масел, а именно об амарантовом, облепиховом, льняном, кунжутном, анисовом, розовом и любимом всеми хозяйками оливковом. О каждом из этих масел вы узнаете всю необходимую информацию: состав продукта, его лечебно-профилактические свойства, способы применения в медицине, косметологии, кулинарии. Мы научим вас, как правильно выбрать масло, расскажем о существующих противопоказаниях к применению, дадим простые, но действенные рецепты для красоты и здоровья и даже научим варить ароматное домашнее мыло.
|
|
578
altsib
25 апреля 2020
|
Скачать книгу
|
|
Отель у моря
|
Современный любовный роман
|
Автор: Эриксон Кэролли
Издательство: Центрполиграф, 2015
|
DjVu, 190 страниц, 7.60 МБ
|
Полицейский Райан Броди едет в Сан-Франциско на встречу с молодой писательницей Кэси Мэннинг, которая хочет написать Кингу о его отце. Райан никак не ожидал, что эта короткая поездка обернется головокружительным приключением. С первого же дня Райан подозревает, что Кэси грозит опасность: с девушкой происходят несчастные случаи, которые сложно объяснить просто стечением обстоятельств. Вскоре Райан понимает, что неравнодушен к ней. Но та ли Кэси, за кого себя выдает? И какая на самом деле цель их встречи?
|
|
690
admin
14 февраля 2017
|
Скачать книгу
|
|
Падение Хаджибея: Утро Одессы
|
Российская историко-приключенческая проза
|
Автор: Трусов Юрий С.
Издательство: Центрполиграф, 2015
|
PDF, 351 страниц, 10.53 МБ
|
События романов цикла «Хаджибей» происходят в годы войны Российской империи против турецких захватчиков, когда народы Юга Украины боролись за освобождение Причерноморского края от многовекового ига султанской Турции. Герои романов — молодой запорожец Кондрат и его возлюбленная казачка Маринка. Ю. Трусов показал характер сильных гордых казаков, их душевную твердость, вольнолюбие. Судьба бросает героев книги в степи, захваченные татарскими ордами, в чумацкий поход за солью, в старую греческую кофейню, в гарем, под стены каменного гнезда-крепости Хаджибей.
|
|
1276
taxikon
24 июля 2016
|
Скачать книгу
|
|
Семена чиа: Уникальное природное лекарство
|
Лекарственные растения и грибы. Травники
|
Автор: Константинов Юрий
Издательство: Центрполиграф, 2015
|
PDF, 159 страниц, 4.77 МБ
|
Семена чиа состоят из значительного количества клетчатки, антиоксидантов и витаминов группы В, жизненно важных минералов и микроэлементов... Удивительным свойством семян является высокое содержание жирных кислот, которые важны для сердца и понижают уровень холестерина, также они помогают уменьшить боли при артрите. Они способствуют ускорению сжигания и поглощения жира и, имея низкий гликемический индекс, на длительное время снижают аппетит. Прием зерен чиа помогает стабилизировать давление и нарушенную работу нервной системы, при этом значительно улучшается память. Перечислять положительные качества этого продукта можно очень долго, но лучше купить книгу, прочесть все самим, приготовить блюда по рецептам, данным в книге, и вылечить все болячки!
|
|
578
altsib
25 апреля 2019
|
Скачать книгу
|
|
Сокровища утраченные, сокровища обретенные
|
Современный любовный роман
|
Автор: Робертс Нора
Издательство: Центрполиграф, 2015
|
PDF, 251 страниц, 7.53 МБ
|
Кэтлин всегда поступала так, как хотел ее отец, который один воспитывал дочь. Четыре года назад они провели лето на острове Окракоук. Мистер Хардзти искал остатки английского торгового корабля, потерпевшего крушение около его берегов в XVIII веке. Чтобы помочь отцу, Кэт училась подводному плаванию. Ее инструктором был симпатичный местный молодой человек Кай Сильвер, который пробудил в девушке незнакомые ей ранее чувства. Но, видя, что Кай не нравится ее отцу, Кэт разорвала все отношения и поклялась никогда не возвращаться на Окракоук. Смерть отца изменила ее решение — она хотела завершить его исследовательскую работу, для чего ей необходима была помощь Кая.
|
|
912
apollo88
11 октрября 2018
|
Скачать книгу
|
|
Солнечная девушка
|
Современный любовный роман
|
Автор: Тремейн Аврил
Издательство: Центрполиграф, 2015
|
DjVu, 190 страниц, 7.60 МБ
|
Калеб и Джонатан решили пожениться. И хотя регистрация брака состоится в Нью-Йорке, они непременно хотят вернуться в Сидней, чтобы отпраздновать это событие с друзьями и близкими. Подготовку торжества они поручают брату Калеба — ресторатору Лео и давней подружке Джонатана по имени Солнышко. С первой же встречи Лео понимает, что сотрудничество будет непростым. Молодые люди ни в чем не могут прийти к общему мнению, однако их неудержимо влечет друг к другу. Как и Солнышко, Лео не стремится к серьезным отношениям и потому соглашается на четыре свидания, но вскоре убеждается, что испытывает к девушке не только страсть, но и более глубокие чувства. Чем ближе день торжества, тем острее Лео и Солнышко осознают, что настало время принять окончательное решение и, возможно, навсегда изменить себя и свою жизнь.
|
|
690
admin
14 февраля 2017
|
Скачать книгу
|
|
Блокадные будни одного района Ленинграда
|
1941-1945 гг. СССР в годы Великой Отечественной войны
|
Автор: Ходанович Владимир Иванович
Издательство: Центрполиграф, 2015
|
PDF, 478 страниц, 14.34 МБ
|
О Ленинградской блокаде написано немало. Казалось бы, эта горькая тема во многом исчерпана, но находятся все новые и новые свидетельства об этом трагическом периоде в истории Северной столицы. Книга Владимира Ходановича из этого ряда. Речь пойдет о блокадных буднях одного района Ленинграда — парка имени 1 Мая (нынешнего «Екатерингофского») и его ближайших окрестностей в период с начала 1941 по январь 1944 года. Вы прочтете о том, как выживали ленинградцы в годы тяжких испытаний, о тех, кто не дожил до Победы, о предприятиях, школах, детских садах, яслях блокадной поры. Об оборонительных сооружениях и медсанбатах, которые располагались рядом с парком... Основу книги составили материалы нескольких архивов, в том числе рассекреченных дел, и мемуары жителей этого района блокадного Ленинграда, как опубликованные, так и публикуемые впервые.
|
|
1738
maski873
11 июня 2017
|
Скачать книгу
|
|
В тени меча: Возникновение ислама и борьба за Арабскую империю
|
Средние века. VI-XV века
|
Автор: Холланд Том
Издательство: Центрполиграф, 2015
|
PDF, 479 страниц, 14.37 МБ
|
В VI в. Ближний Восток был поделен между двумя великими империями — Персидской и Римской. Прошло сто лет, и на их месте возникла новая супердержава — Арабская империя. Перемены, произошедшие в этот период, были не только политическими или культурными — случилась трансформация человеческого общества, ее последствия для будущего оказались огромными. Сегодня больше половины мирового населения исповедует ту или иную религию, которые оформились именно в период поздней Античности. И как убедительно доказывает Том Холланд, все то, во что сегодня верят иудеи, христиане и мусульмане относительно истоков их религий, далеко не однозначно. Исследуя понимание божественного в сознании жителей великих империй, автор ведет рассказ о войнах и чуме, императорах в роскошных дворцах и о покрытых язвами мучениках на столбах, о переполненных городах и безлюдных пустынях. Это история полная драматизма и удивительных открытий.
|
|
1741
svetomag
13 февраля 2017
|
Скачать книгу
|
|
Записки из твиттера
|
Дневники. Письма. Записки
|
Автор: Задорнов Михаил Николаевич
Издательство: Центрполиграф, 2015
|
PDF, 255 страниц, 7.65 МБ
|
Михаил Задорнов — горячо любимый жителями России и зарубежья писатель-сатирик, драматург и юморист. Его устное творчество знает вся наша огромная страна и жители зарубежья, его книги мгновенно разбирают с прилавков, а многие выражения ушли в народ и стали крылатыми. Но не всем известно, что этот неравнодушный человек является активным жителем социальных сетей, через которые несет читателям свои мысли — веселые и грустные, наболевшие и мимолетные, мудрые и задорные... Рады представить вам уникальную книгу, в которой мы собрали самые острые и интересные записи Михаила Николаевича в Твиттере. Теперь, даже если вы не являетесь поклонником Интернета и эта сторона автора была вам недоступна, — читайте на бумаге.
|
|
927
extesive
25 июня 2017
|
Скачать книгу
|
|
Электронная библиотека книг
