Турлес Стефани
|
50 простых способов побаловать себя любимую
|
Прочие издания
|
Автор: Турлес Стефани
Издательство: АСТ, 2007
|
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Ловите каждый момент, чтобы сделать себе приятное! У вас есть дом, семья, начальник, наконец, домашнее животное, которым нужно уделять внимание, а кто же позаботится о вас? С помощью простых, но ценных советов и несложных рецептов, описанных в этой книге, вы сможете расслабиться и восстановить свои силы. • Сделайте маску, чтобы очистить, смягчить и тонизировать кожу лица • Воспользуйтесь средствами ароматерапии, чтобы расслабиться и зарядиться энергией • Примите тонизирующий душ, чтобы увлажнитькожу, снять стресс и облегчить боль • Украсьте вашу спальню, чтобы комфортно себя чувствовать • Следуйте нашим советам, чтобы ваши губы были мягкими, сладкими и страстными Стефани Турлес — известный специалист по уходу за кожей с помощью растений,питательных смесей и ароматерапии. В этой книге она дает ценные советы о том, как привести в порядок организм, поднять жизненный тонус и долгое время оставаться молодой и красивой.
|
579
 admin
26 марта 2010
|
Скачать книгу
|
|
Энергия сыроедения: Живое питание для здоровой и активной жизни
|
Раздельное питание, сыроедение
|
Автор: Турлес Стефани
Издательство: Эксмо, 2014
|
PDF, 288 страниц, 8.64 МБ
|
О чем эта книга: Об одной из самых эффективных систем здорового питания – сыроедении. Это не диета, а естественная и полезная система питания. Сырые продукты ускоряют обмен веществ, заряжают энергией, улучшают структуру кожи и волос, а еще способствуют омоложению. Для кого эта книга: Для тех, кто хочет выглядеть молодо, быть стройными, здоровыми и энергичными. Как она устроена: В книге «Энергия сыроедения» читатель встретит множество советов и рекомендаций по сыроедению, а также познакомится с простыми и оригинальными рецептами смузи, мюсли, коктейлей, супов и других блюд из сырых ингредиентов. Особенности: Блюда, приготовленные по приведенным рецептам, будут не только полезными и низкокалорийными, но и очень приятными на вкус. Их можно брать на работу и использовать в качестве перекусов: они быстро утоляют голод, заряжают энергией и улучшают настроение.
|
|
1046
vitalysev
15 июня 2016
|
Скачать книгу
|
|
Электронная библиотека книг
