Ушаков Г.А.
|
Организация системы подготовки в рукопашном бою
|
Борьба и бокс
|
Автор: Ушаков Г.А.
Издательство: Советский спорт, 2013
|
PDF, 226 страниц, 6.78 МБ
|
Учебно-методическое пособие посвящено проблеме организации системы подготовки в рукопашном бою. Рассматриваются его теоретические основы, история становления во ФСИН, основные правила организации и ведения соревнований. Авторы предлагают методику обучения приема в единоборствах. Ими проведена успешная попытка обобщить и систематизировать огромный арсенал приемов, наиболее часто используемых в спортивной практике и, в частности, на соревнованиях. В книге все приемы имеют краткое описание техники выполнения и иллюстрированы. Предназначено для тренеров-преподавателей, организующих и проводящих занятия в группах спортивного совершенствования, созданных на базе высших учебных заведениях ФСИН России. Книга будет полезна для самостоятельного изучения спортсменами различной квалификации, занимающихся рукопашным боем и желающих повысить свой уровень подготовки и разнообразить свой двигательный и технический потенциал.
|
820
 martinhd28ve
19 февраля 2015
|
Скачать книгу
|
|
Электронная библиотека книг
