Вегетарианская кухня
Мир вегетарианской кухни
|
Вегетарианская кухня
|
Издательство: Диля, 2010 |
PDF, 272 страницы, 8.16 МБ
|
В книге предлагаются различные блюда из доступных продуктов, которые можно рассматривать как основу для составления меню. Надеемся, что эти рецепты порадуют не только опытного вегетарианца, но и тех, кому пока просто интересно познакомиться с миром вегетарианской кухни.
|
986
radius
28 июня 2012
|
Скачать книгу
|
Цветочная кулинария: Клумба для гурманов
|
Вегетарианская кухня
|
Автор: Левинских Маргарита Издательство: Ниола-Пресс, 2006 |
PDF, 64 страницы, 1.92 МБ
|
«В наших садах выращивается около 50 различных растений со съедобными цветами. На их основе можно создать особый садик, который в течение всего сезона будет не только радовать ваш взор, но и «поставлять» цветы и лепестки для приготовления самых разнообразных блюд цветочной кулинарии. А какие растения посадить и как их приготовить, вы узнаете из этой книги. Для широкого круга читателей.»
|
231
apollon7777777
10 октрября 2009
|
Скачать книгу
|
Вегетарианская кухня
|
Вегетарианская кухня
|
Автор: Волкова Екатерина Издательство: Профиздат, 2008 |
PDF, 80 страниц, 2.40 МБ
|
Вегетарианство — это одна из самых популярных в современном мире систем питания. Она неразрывно связана со здоровым образом жизни. Ведь в этом случае из рациона исключаются продукты животного происхождения, в которых много холестирина, а вот в овощах и фруктах ему взяться неоткуда. Поэтому вегетарианцам в гораздо меньшей степени, чем мясоедам, угрожают сердечнососудистые заболевания, атеросклероз. Вегетарианство своими истоками уходит в глубь веков, в древние культуры. На сегодняшний день в мире проживает около миллиарда вегетарианцев. По разным причинам люди решают стать вегетарианцами, но если такой выбор сделали вы, то эта книга — для вас.
|
289
admin
14 февраля 2010
|
Скачать книгу
|
Овощные и вегетарианские блюда: Готовьте, как профессионалы!
|
Вегетарианская кухня
|
Издательство: Астрель, 2011 |
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
Тенденции к здоровому образу жизни и правильному питанию сегодня изменили подход к кулинарному искусству. Первую скрипку в гастрономическом оркестре все чаще играют овощи, которые стали в наше время неотъемлемой частью рациона современного горожанина. Авторы этой книги — знаменитые шеф-повара известных ресторанов — представляют читателям свои лучшие овощные и вегетарианские блюда. Многие рецепты сопровождаются иллюстрированными пошаговыми мастер-классами, наглядно демонстрирующими все этапы приготовления. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся актуальными направлениями в области натурального, легкого и полезного питания.
|
696
zorkuzz
15 июня 2013
|
Скачать книгу
|
Кулинарная Книга Жизни: 100 рецептов живой растительной пищи
|
Вегетарианская кухня
|
Автор: Гладков Сергей Издательство: Центрполиграф, 2011 |
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
В последнее время все большее число людей интересуются здоровым образом жизни и таким важным его аспектом, как здоровое питание. В сети Интернет уже много сайтов, форумов, фильмов, книг и других материалов посвящены здоровому питанию. Вокруг этой темы не прекращаются споры, и специалисты до сих пор не пришли к единому мнению. Поэтому книга Сергея Гладкова является настоящей находкой для людей, которые хотят не только оздоровиться, но и изменить свой образ жизни, свое мировоззрение, вернувшись к истокам. Ее выгодно отличает то, что система, которую предлагает автор книги, — не диета, а питание, строго соответствующее устройству пищеварительной системы человека, позволяющее есть сколь угодно много и быть здоровым и счастливым.
|
812
allkonekt
11 октрября 2014
|
Скачать книгу
|
250 полезных блюд из дикорастущих растений
|
Вегетарианская кухня
|
Автор: Мазнев Н. Издательство: Дом. XXI век, 2012 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Дикорастущие съедобные растения — настоящая кладовая экологически чистых, легко усвояемых ценных питательных веществ у нас под ногами. Доказано, что употребление таких растений в пищу повышает иммунитет, замедляет процесс старения, помогает в профилактике и лечении многих тяжелейших заболеваний. Особенно актуальной эта тема становится сегодня, в эпоху массового применения при производстве продуктов питания ГМО, пестицидов и прочих опасных для здоровья технологий. В новой книге Н.И. Мазнева собраны около 250 рецептов полезных и вкусных блюд с использованием дикорастущих съедобных растений.
|
464
liego55
21 июля 2013
|
Скачать книгу
|
Коллажи и рецепты
|
Вегетарианская кухня
|
Автор: Пассар Ален Издательство: Клевер-Медиа-Групп, 2012 |
PDF, 112 страниц, 3.36 МБ
|
«Книги великих шефов — особый жанр в кулинарной литературе. Опыт большого профессионала всегда оригинален. Но эта книга необычна даже по меркам жанра. Как необычен и сам ее автор — шеф-повар и владелец ресторана L'Arpege Ален Пассар. Сегодня он известен миру как идеолог растительной кухни, причем в самом высоком значении понятия «кухня». Теперь опыт Пассара изучают в университетах, а у его стиля множество почитателей и последователей. Но когда в начале нулевых известный парижский шеф, имеющий все возможные регалии, в том числе три звезды гида Мишлен, и прославивший свой ресторан мясом, вдруг объявил о том, что отныне на его кухне главная роль не у фуа-гра и утки, а у баклажана и цветной капусты, это было весьма необычно. Тогда Пассар «покончил с мясом», зато увидел в морковках и ботве — вечном гарнире для серьезных деликатесов — главных героев высокой кухни. И открыл простую истину: в самых очевидных вещах есть миллионы смыслов, дающих бесконечный простор для творчества. Если хорошенько поискать. Или, если хотите, поскрести. Наталья Савинская, главный редактор журналов «Ресторатор» и «Шеф».»
|
406
dimon0
06 мая 2015
|
Скачать книгу
|
Книга Гастронома: Вегетарианские рецепты для здоровья
|
Вегетарианская кухня
|
Издательство: Эксмо, 2013 |
PDF, 240 страниц, 7.20 МБ
|
В книге «Вегетарианские рецепты для здоровья» мы собрали для вас блюда, которые сами готовим много лет. Продукты в них сбалансированы таким образом, чтобы обеспечить тело всеми необходимыми питательными веществами, а душу – эмоциями от восхитительных ароматов и вкусов. Мы постарались показать все многообразие вегетарианской кухни. На ее страницах вы найдете всемирно известные шедевры мировой кулинарии и довольно редкие рецепты местных кухонь, а также версии изначально не вегетарианских блюд. Есть здесь рецепты без продуктов животного происхождения, есть с использованием яиц, с молочными продуктами, требующие термической обработки и те, что едят сырыми. От самых простых до требующих сноровки и определенных умений.
|
871
admin
23 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
Кухня Робинзона: Рецепты блюд из дикорастущих растений и цветов
|
Вегетарианская кухня
|
Автор: Замятина Наталья Издательство: Центрполиграф, 2013 |
PDF, 635 страниц, 19.05 МБ
|
Знаете ли вы, что нас везде окружает еда? Куда бы вы ни направились: в лес, в поле или в собственный сад, она повсюду. Она в буквальном смысле растет у нас под ногами, и многое из этого люди обычно называют сорняками. Оказывается, всеми гонимые сорняки вовсе не бесполезны, а, напротив, вкусны и полны витаминов. Съедобных дикорастущих растений — более 1000 видов. Более того, в пищу годятся даже садовые цветы с клумб. И из всего этого можно приготовить изысканные и простые, низкокалорийные и питательные блюда: закуски, супы, вторые блюда, десерты, напитки. Приготовьте и попробуйте салат из настурции, суп из ряски, котлеты из клевера, мармелад из акации, вино из одуванчиков... На любой вкус!
|
2306
silkov
03 августа 2015
|
Скачать книгу
|
Вегетарианские блюда
|
Вегетарианская кухня
|
Автор: Савинова Н.А. Издательство: Эксмо, 2013 |
PDF, 64 страницы, 1.92 МБ
|
Закуска и выпечка, блюда из мяса и рыбы, десерты и напитки, традиционные или оригинальные блюда... Теперь не нужно задумываться о том, как разнообразить ваш стол, ведь все самые яркие и только проверенные рецепты вы сможете найти в наших книгах. Теперь удивлять своих близких каждый день разными и вкусными блюдами вам будет проще и интересней!
|
232
apollon7777777
10 сентября 2018
|
Скачать книгу
|
10 лучших меню вегетарианской кухни
|
Вегетарианская кухня
|
Издательство: Фолио, 2013 |
PDF, 63 страницы, 1.89 МБ
|
Вегетарианские блюда – это здоровая и вкусная еда, к тому же и недорогая, особенно если покупать сезонные овощи и фрукты отечественного производства. Блюда, в состав которых входят овощи и фрукты, украшают стол всегда. Морозной зимой можно забыть о холоднике-свекольнике, в это время, мы должны чаще есть сытные, горячие блюда. Летом же особенно хороши летние салаты. На протяжении всего года в продаже есть зелень и овощи, выращенные в теплицах. В магазинах все больше появляется овощей и фруктов, привезенных из жарких стран. Однако они все равно остаются для нас экзотикой.
|
228
krutoyuokher
28 марта 2016
|
Скачать книгу
|
Мирная еда
|
Вегетарианская кухня
|
Автор: Дальке Рудигер Издательство: Весь, 2013 |
DjVu, 304 страницы, 12.16 МБ
|
В своей новой книге, посвященной вегетарианскому образу жизни, Рудигер Дальке рассказывает о влиянии различных видов пищи на эмоциональное и физическое состояние человека. Результаты новейших исследований в области биохимии и генетики, которые он приводит, подтверждают его многолетний врачебный опыт: растительная пища, в отличие от продуктов животного происхождения, способна полноценно обеспечить все потребности организма в питании без риска для физического и душевного здоровья. Вы узнаете, как веганский образ жизни поможет снизить риск развития остеопороза, диабета, аутоиммунных, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также о том, как использовать ресурсы собственного организма для поддержания физического и психоэмоционального здоровья. Избранные рецепты веганской кухни от признанного австрийского повара Доротеи Неймар, приведенные в этой книге, вдохновят вас на кулинарные эксперименты и создание вкусных и полезных блюд. Книга адресована широкому кругу читателей, стремящихся к счастливой и здоровой жизни.
|
1104
stalker1965
02 сентября 2018
|
Скачать книгу
|
Вегетарианское меню: оригинальные блюда
|
Вегетарианская кухня
|
Автор: Тихова А. Издательство: Газетный мир «Слог», 2013 |
PDF, 96 страниц, 2.88 МБ
|
В этом издании вы найдете вегетарианские рецепты на любой вкус и сезон. Составив правильное меню, вы получите вкусный, быстрый и недорогой обед для всей семьи! Сведем к минимуму использование экзотических ингредиентов (не всем они по карману, да и их покупка может стать настоящей проблемой), продукты для рецептов из этой книги можно легко приобрести на рынке или в магазине... Изюминка в оригинальном и необычном сочетании привычных ингредиентов. Блюда из овощей и круп дарят здоровье и хорошее настроение не только вегетарианцам, но и тем людям, которые не представляют своей жизни без кусочка курочки или колбаски. Думаете, что будет невкусно? А вот и зря! Вместе с этой книгой вы легко устроите настоящий пир без мяса.
|
348
katrina_28
16 марта 2016
|
Скачать книгу
|
FOOD:
|
Вегетарианская кухня
|
Автор: Маккартни М. Издательство: Иностранка / КоЛибри, 2014 |
PDF, 256 страниц, 7.68 МБ
|
Мэри Маккартни воспитана в любви к вегетарианской кухне. Вместе с матерью Линдой Маккартни она работала над рецептами многих кулинарных книг. Почти десять лет бессменный консультант торговой марки Linda McCartney. Foods. Мэри играет активную роль в компании, изучает продукты во всех их ипостасях – от выпуска пробных партий товара до разработки упаковки. Мэри – знаменитый фотограф, она работала для журналов Harper’s Bazaar и Vanity Fair, для компаний Mandarin Oriental, Adidas и Boucheron. «Эта книга – настоящее сокровище, собрание прекрасных рецептов блюд, которые так и тянет приготовить!» Софи Даль.
|
930
lawyer_78rus
28 марта 2017
|
Скачать книгу
|
|