Все книги издательства «Вектор»

314 рецептов для снижения сахара	Диабет
Автор: Синельникова А.А. Издательство: Вектор, 2014	PDF, 128 страниц, 3.84 МБ 7 Оценка:
Повышенный сахар в крови — давно всем известный неприятный симптом, поскольку может указывать на возможность развития сахарного диабета. Однако если держать ситуацию под контролем, то дело вполне поправимо: считается, что снижение веса, нормализация давления и уровня плохого холестерина могут восстановить способность организма воспринимать инсулин. Это возможно сделать не только с помощью лекарственных средств, но и соблюдением определенных правил питания. С помощью этой книги можно сделать ежедневное меню не только исключительно полезным, но и невероятно вкусным. Эта книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!
465 liego55 21 июля 2015	Скачать книгу

Цвета естественных вибраций: возвращение здоровья	Нетрадиционные и народные практики лечения
Автор: Тин Ли Издательство: Вектор, 2013	PDF, 160 страниц, 4.80 МБ 8 Оценка:
«Нас окружает разноцветный мир. И каждый цвет по-своему чудесен. Мы улыбаемся, глядя на желтое солнце, с удовольствием отдыхаем глазами на зеленой листве, успокаиваемся, видя голубые дали, и с аппетитом едим оранжевый апельсин. Так инстинктивно каждый человек использует силу красок мира. Но есть целая наука — цветотерапия, которая знает про свойства каждого цвета. Сейчас мы с вами сделаем первые открытия в мире исцеляющей радуги. Узнаем значения и предназначения цветов, их влияние на наши органы, настроение, состояния. Вы сами сможете попробовать «цветные» упражнения на практике. Кто-то легко избавится от головной боли, а кто-то подберет талисман нужного цвета для большой или маленькой удачи. Цветотерапия — самая безопасная методика исцеления и восстановления сил.»
581 admin 26 декабря 2015	Скачать книгу

Вибрация цвета: возвращение здоровья: Полный курс в 6 уроков	Нетрадиционные и народные практики лечения
Автор: Тин Ли Издательство: Вектор, 2013	PDF, 160 страниц, 4.80 МБ 8 Оценка:
«Нас окружает разноцветный мир. И каждый цвет по-своему чудесен. Мы улыбаемся, глядя на желтое солнце, с удовольствием отдыхаем глазами на зеленой листве, успокаиваемся, видя голубые дали, и с аппетитом едим оранжевый апельсин. Так инстинктивно каждый человек использует силу красок мира. Но есть целая наука — цветотерапия, которая знает про свойства каждого цвета. Сейчас мы с вами сделаем первые открытия в мире исцеляющей радуги. Узнаем значения и предназначения цветов, их влияние на наши органы, настроение, состояния. Вы сами сможете попробовать «цветные» упражнения на практике. Кто-то легко избавится от головной боли, а кто-то подберет талисман нужного цвета для большой или маленькой удачи. Цветотерапия — самая безопасная методика исцеления и восстановления сил.»
581 admin 26 декабря 2015	Скачать книгу

Массаж за 20 минут: Экспресс-курс для начинающих	Массаж
Автор: Шишкин Александр Борисович Издательство: Вектор, 2013	PDF, 128 страниц, 3.84 МБ 7 Оценка:
Массаж благотворно действует на все наши органы и системы, помогает восстанавливать силы, снимает усталость и напряженность в мышцах, дарит бодрость и хорошее настроение. Воздействие массажа распространяется на весь организм в целом, и можно сказать, что после него оздоравливается не только тело, но и душа. В книге представлен экспресс-курс классического общеоздоровительного массажа, который каждый может освоить в домашних условиях. Подробно рассматриваются все основные приемы классического массажа и даются необходимые рекомендации по их правильному выполнению. С помощью этой книги вы освоите и сможете проводить в домашних условиях массаж головы, шеи, спины, рук, ног и ягодиц, грудной клетки, живота.
464 liego55 21 июля 2014	Скачать книгу

На пути в свой Исток	Предсказания
Автор: Крайон Издательство: Вектор, 2013	PDF, 192 страницы, 5.76 МБ 5 Оценка:
Знаменитый Мастер Магнетизма Крайон дает пояснения по использованию новейшей информации своего Учения, важнейшей для каждого человека в фазе самого крутого витка эволюционного обновления сознания человечества, его созревания, очищения и преобразования. Знания являют собой мудрость, обретенную человечеством за все эпохи своего существования на Земле, усиленную новыми истинами, отражающими постоянно усиливающиеся требования эволюционных преобразований сознания. Использование этих обновленных знаний рано или поздно принесет немалую пользу каждому человеку.
697 zorkuzz 16 мая 2016	Скачать книгу

Холестерин: все, о чем умолчали врачи	Сердечно-сосудистая система
Автор: Ефремов О.В. Издательство: Вектор, 2013	PDF, 160 страниц, 4.80 МБ 8 Оценка:
«Тема холестерина, его роли в организме и нормы его содержания в продуктах, достаточно сложна. Во всяком случае, неоднозначна. С одной стороны, всем известно, что к атеросклерозу, ишемии, инфаркту и инсульту приводит именно сужение просвета сосуда. С другой — смертность от атеросклероза среди людей с низким холестерином оказалась значительно выше, чем среди людей с нормальным и высоким его уровнем. Наука зашла в тупик... Авторы книги постарались разобраться во всех аспектах проблемы. Разобраться непредвзято и подробно, чтобы помочь читателям понять, что же такое холестерин и какова его роль в жизни человеческого организма. Благодаря данной книге можно получить ответы на многие важные вопросы, в том числе: чем грозит низкий уровень холестерина: каковы способы контроля уровня холестерина; что получило человечество вместо холестерина; кому, чем и насколько была выгодна «холестериновая война». Адресована широкому кругу читателей.»
581 admin 26 декабря 2015	Скачать книгу

Свободный разум: Практики для тела, души и духа	Нетрадиционные и народные практики лечения
Автор: Ниши Кацудзо Издательство: Вектор, 2013	PDF, 128 страниц, 3.84 МБ 7 Оценка:
Вы когда-нибудь задумывались, почему именно XX век принес в мир множество новых и тяжелых болезней? Что изменилось? Изменилась окружающая среда, изменился состав продуктов, которые мы потребляем. Сегодня они включают компоненты, которые наносят вред здоровью. Пищевая промышленность проявляет удивительную изобретательность, предлагая нам пищу с часовым механизмом внутри. Эта книга абсолютно необходима каждому, для кого качество жизни имеет значение, кто по-настоящему дорожит своим здоровьем и здоровьем своих близких. Здесь вы не найдете ничего лишнего, а все приведенные данные строго научны. Книга станет вашим ценнейшим помощником в сохранении и улучшении здоровья, даже больше — сделает этот процесс увлекательным и приятным.
464 liego55 21 июля 2014	Скачать книгу

327 рецептов при дисбактериозе, изжоге, метеоризме, запорах	Болезни внутренних органов
Автор: Синельникова А.А. Издательство: Вектор, 2013	PDF, 128 страниц, 3.84 МБ 7 Оценка:
«Боли в животе, ощущение вздутия от газов, диарея или запор часто возникают на фоне хронических заболеваний, но могут появиться и после обильного стола с острыми и жирными блюдами. Так что же делать? Как избавиться от этих проблем? Это зависит от многих факторов, и один из них — переход на рациональное питание. В данной книге представлены диеты, призванные решить «проблемы с животом», и 327 рецептов полезных, вкусных блюд. Эта книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем.»
464 liego55 21 июля 2014	Скачать книгу

Пособие для разумно ленивых садоводов	Энциклопедии
Автор: Кизима Г.А. Издательство: Вектор, 2013	PDF, 160 страниц, 4.80 МБ 8 Оценка:
Кому адресована эта книга? Прежде всего, тем, у кого мало сил или недостаточно времени, чтобы, не разгибая спины, день и даже часть ночи трудиться на своих родимых <шести сотках>. Или просто нет такого желания. А урожай все-таки иметь хочется и желательно не совсем уж мизерный. То есть, в этой книге сделана попытка осуществить давнишнюю мечту человечества о том, как бы это так работать, чтобы ничего не делать, но при этом кое-что получать. И получать желательно побольше. В этой книге сделана попытка осуществить давнишнюю мечту человечества о том, как бы работать так, чтобы ничего не делать, но при этом кое-что получать. И желательно побольше. Автор книги — Галина Александровна Кизима — собрала воедино опыт, накопленный «ленивыми» садоводами, в том числе и свой собственный. Но не обольщайтесь. Совсем-то уж ничего не делать не удастся никому, но значительно сократить самые трудоемкие работы на участке вполне возможно. О том, как этого добиться и почему такое в принципе не только возможно, но и правильно, как раз и написано в этой книге.
581 admin 26 декабря 2015	Скачать книгу

Болезни почек: Диагностика, лечение, профилактика	Болезни внутренних органов
Издательство: Вектор, 2013	PDF, 160 страниц, 4.80 МБ 8 Оценка:
Со статистикой не поспоришь — количество людей, страдающих болезнями почек, растет с каждым годом. Постоянное переохлаждение, бесконтрольное употребление лекарств, быстрое питание… Все это отражается на почках и становится причиной разнообразных нарушений. А привычка не обращать внимания на первые сигналы и «звоночки» ведет к хроническим заболеваниям. В книге максимально просто и полно рассказано не только о самых распространенных заболеваниях почек, их симптомах и последствиях, но и о том, как вовремя распознать и бороться с грозным онкологическим диагнозом. Читатели узнают, как облегчить состояние при почечных коликах, как не допустить обострения болезни. Также описаны вспомогательные способы лечения и профилактики: методы очищения почек, лечебное питание, эффективные травяные сборы и многое другое. Книга будет интересна всем, кто хочет, несмотря на болезнь, сохранять активность и бодрость духа.
581 admin 26 декабря 2015	Скачать книгу

Болезни глаз и восстановление зрения	Зрение
Издательство: Вектор, 2013	PDF, 160 страниц, 4.80 МБ 8 Оценка:
Заболевания глаз — серьезная медико-социальная проблема. Из этой книги вы сможете узнать о наиболее часто встречающихся проблемах, связанных с заболеванием той или иной части глаза, о мерах профилактики и лечения глазных заболеваний, а также о том, как вернуть и улучшить зрение. Изложенные в ней советы помогут читателю избежать болезней или, если уж недуг настигнет, как можно быстрее справиться с ним. Эта книга — для всех, кто хочет вернуть и сохранить здоровье глаз и хорошее зрение. Причины и симптомы воспалительных заболеваний глаз. Наиболее эффективные методики восстановления зрения. Массаж для глаз и фитотерапия.
581 admin 26 декабря 2015	Скачать книгу

Жизнь по своим правилам (+ CD-ROM)	Общие вопросы
Автор: Безмолитвенный А. Издательство: Вектор, 2013	PDF, 92 страницы, 2.76 МБ 5 Оценка:
Каждый из нас мечтал в детстве о великом и грандиозном, интересной, яркой жизни. Добились ли мы своего? Скорее всего, нет. Нелюбимая работа, бессмысленная учеба, бесперспективные отношения наполняют жизни обычных людей. Но если в глубине души хочется чего-то другого, большего, значит, все еще можно изменить. Читатель узнает, как это сделать, как научиться брать ответственность за свою жизнь на себя, реализовать свои мечты и начать получать удовольствие от жизни. В книге: Как выявить ограничивающие установки и изменить их? Выход из зоны комфорта: страшно, но важно. Учимся избегать двойных стандартов. Как начать играть «за себя». Антон Безмолитвенный — практикующий психолог, тренер НЛП, сотрудничает с центром личностного роста «Синтон», составитель экстремальных программ на выживание.
334 open 11 августа 2015	Скачать книгу

Самое важное о молочной железе: Онкологическое заболевание: лечение и профилактика	Онкология
Автор: Вершинина София Фатхутдинова Издательство: Вектор, 2013	PDF, 128 страниц, 3.84 МБ 7 Оценка:
Книга посвящена опухолевым заболеваниям молочной железы. Авторы, известные онкологи, рассказывают о мерах профилактики и лечения этих заболеваний, фитотерапии и других народных средствах; правильном питании; плантарном массаже; методах самодиагностики; о последних достижениях науки при лечении злокачественных опухолей молочной железы; как справиться с осложнениями после различных видов противоопухолевого лечения (оперативного, химиотерапевтического и лучевого) и многом другом. Данная книга, без всякого сомнения, будет полезна не только тем, кто уже столкнулся с проблемой, но и любой женщине, небезразличной к своему здоровью и желающей на долгие годы сохранить красивую грудь.
464 liego55 21 июля 2014	Скачать книгу

Праздничный стол для диабетика: вкусно и полезно	Диабет
Автор: Данилова Наталья Андреевна Издательство: Вектор, 2013	PDF, 160 страниц, 4.80 МБ 8 Оценка:
Праздники, с традиционным застольем и задушевными беседами, — такая же неотъемлемая часть жизни диабетика, как и любого человека. Однако диабетику приходится вести скрупулезный подсчет хлебных единиц и калорий, чтобы избежать неприятностей со здоровьем. С данной книгой это сделать просто: все приведенные рецепты уже пересчитаны по количеству калорий и хлебным единицам (ХЕ), а значит, нет необходимости перемножать в голове двузначные числа; приведены таблицы расчета калорий и хлебных единиц для того, чтобы читатель смог проявить кулинарное творчество и видоизменять понравившиеся рецепты. Кроме того, в ней представлены: основные правила диабетического питания; три схемы питания для диабетиков; около 175 рецептов праздничных блюд в рамках диабетического меню. Книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!
581 admin 26 декабря 2015	Скачать книгу

Императорское таро: Гадальные карты. Самые точные предсказания	Карты Таро
Издательство: Вектор, 2013	PDF, 56 страниц, 1.68 МБ 0 Оценка:
Карты Таро помогут прочесть прошлое, понять настоящее и заглянуть в будущее. Символизм Таро шлифовался тысячелетиями, здесь нет случайных символов, образов, чисел и даже цветов, и все подчинено точной передаче смысла. Карты Императорского Таро дают четкие предсказания во всех сферах, касающихся эмоций, финансов и здоровья. Узнайте, что готовит вам судьба, и пусть процветание сопутствует вашей жизни.
203 bodrov 03 августа 2015	Скачать книгу

Послания стихий: Карты таро	Карты Таро
Автор: Ренар Лариса Издательство: Вектор, 2014	PDF, 78 страниц, 2.34 МБ 7 Оценка:
«Эксклюзивные карты, предназначенные: — для диагностики психологического энергетического состояния; — ответов на вопросы будущего и прошлого; — разрешения трудных ситуаций; — определения наилучшего выбора; — восполнения энергетического баланса. Вы можете использовать традиционные расклады карт таро, просто обращаться к «Посланиям стихий» за ежедневным советом или загадывать желания, получая ответы от Воды, Огня, Воздуха и Земли. Любая карта, вытянутая из колоды с правильно сформулированным вопросом, станет для вас мудрым советчиком и источником нужной вам именно сейчас энергии. Природные силы и энергетика Вселенной помогут нам разобраться в себе и в жизни.»
283 kirik30 27 августа 2016	Скачать книгу

Греция против! Вселенское Православие против электронного рабства	Православная литература
Автор: Филимонов В.П. Издательство: Вектор, 2013	PDF, 63 страницы, 1.89 МБ 5 Оценка:
В книге публикуются яркие выступления представителей духовенства и известных богословов Элладской Православной Церкви, уже более 20 лет ведущих борьбу против превращения Греции в один из бараков всемирного электронного концлагеря. Это брань за духовную свободу и богоподобное достоинство личности, за спасение бессмертных душ человеческих для блаженной Вечности.
228 krutoyuokher 28 марта 2016	Скачать книгу

344 рецепта для снижения холестерина	Сердечно-сосудистая система
Автор: Синельникова А.А. Издательство: Вектор, 2013	PDF, 128 страниц, 3.84 МБ 7 Оценка:
После 40 лет все начинает напоминать человеку о возрасте: паспорт, зеркало и врачи. Последние стараются особенно рьяно, настоятельно рекомендуя проверить кровь на холестерин, который они называют «убийцей №1». Холестерин обвиняют во многих смертных грехах, хотя это несправедливо, так как он является важным компонентом мембраны клетки и необходим для ее строительства. В этой книге читатель найдет всю необходимую информацию: — как правильно питаться, чтобы снижать уровень «плохого» холестерина, но сохранять «хороший» — какова норма холестерина — состав диет при заболеваниях, связанных с высоким холестерином — народные советы и рекомендации, а также сможет приготовить по нашим рецептам 344 вкусных блюда для нормализации холестерина в крови.
464 liego55 21 июля 2014	Скачать книгу

Еда, которая Вам действительно нужна	Общие рекомендации
Автор: Синельникова А.А. Издательство: Вектор, 2013	PDF, 192 страницы, 5.76 МБ 5 Оценка:
ХХ век принес в мир множество новых и тяжелых болезней. Изменилась окружающая среда, изменился состав продуктов, которые мы потребляем. Сегодня они включают компоненты, которые наносят невосполнимый вред здоровью. Эта книга абсолютно необходима каждому, для кого качество жизни имеет значение, кто по-настоящему дорожит своим здоровьем и здоровьем своих близких. Здесь нет ничего лишнего, строго научные данные помогут оценить риск возникновения тех или иных заболеваний при привычном рационе. Книга станет ценнейшим помощником в сохранении и улучшении здоровья, и благодаря собранным в ней полезным рецептам сделает этот процесс увлекательным и приятным.
697 zorkuzz 16 мая 2016	Скачать книгу

Ешь то, не ешь это! Вкусно и без риска для жизни	Общие рекомендации
Автор: Синельникова А.А. Издательство: Вектор, 2013	PDF, 160 страниц, 4.80 МБ 8 Оценка:
Наш рацион стал источником проблем для нашего здоровья. Но вот вопрос, как понять, что действительно опасно, а что, может, очень даже полезно. И чем заменить колбасу из сои? Что делать, если без кетчупа жизнь представляется серой? Эта книга призвана помочь найти ответы на все вопросы. В ней рассказано: как расшифровать буквы и цифры в составе продукта; что такое ГМО как отдельный тип добавок; в чем вред и польза: консервантов и антиоксидантов, эмульгаторов, стабилизаторов, загустителей, усилителей вкуса и запаха, ароматизаторов; есть ли жизнь без пищевых добавок. А также представлено: 100 рецептов вкусных изделий для домашнего фаст-фуда. Эта книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем! Рекомендовано читателям старше 12 лет.
581 admin 26 декабря 2015	Скачать книгу

« Назад 1 ... 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ... 45 Вперёд »