Все книги издательства «Вектор»
Твой шанс подняться
|
Карьера и лидерство
|
Автор: Трофименко Татьяна Георгиевна Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
В моей книге — реальная практика подъема с социального дна к вершине социальной лестницы! Это технология простого человека, такого же, как вы. Не гуру, не тренера по личностному росту, не... В общем, я простой человек из толпы. И я смогла из этой толпы выделиться и вырваться. Это курс накачки психической и физической силы, достаточной для победы в том бою без правил, которым является наша жизнь. Силы, достаточной, чтобы вырваться из болота депрессии, обыденности, безысходности, болезней, одиночества и безденежья. Это полностью научно обоснованная технология достижения целей. Я заинтересована в том, чтобы мои книги помогли вам и дали вам реальный результат! Вот почему в них — только правда и только реально работающее информационное воздействие!
|
697
zorkuzz
16 мая 2016
|
Скачать книгу
|
Выбор пути
|
Нетрадиционные и народные практики лечения
|
Автор: Шаталова Г.С. Издательство: Вектор, 2014 |
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
Книга дает представление о принципах Системы Естественного Оздоровления, разработанной доктором Г.С. Шаталовой, о видовых, то есть запрограммированных для человека природой особенностях его питания, движения, дыхания, терморегуляции; показывает несостоятельность стереотипов и предрассудков, определяющих нынешний, во многом неправильный, образ нашей жизни. Система Г.С. Шаталовой вернула здоровье тысячам ее последователей. Для самого широкого круга читателей.
|
814
allkonekt
12 сентября 2019
|
Скачать книгу
|
365 советов для садоводов и огородников: Календарь 2014 с учетом лунных фаз
|
Календари и справочники садовода-огородника
|
Автор: Кизима Галина Александровна Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
«В данной книге подробнейшим образом изложены уникальнейшие рекомендации для сада и огорода на каждый месяц 2014 года. Как готовить почву, выращивать рассаду, сажать, ухаживать? Какие удобрения применять? На тысячу «Почему?», «Зачем?», «Сколько?» ответит данное руководство к действию. Причем рекомендации эти бесценны еще и потому, что принадлежат одному из самых опытных и авторитетных земледельцев-любителей России — Галине Александровне Кизима — автору более 20 бестселлеров, которые давно уже полюбились читателям. Кроме того, на страницах книги Галина Александровна представляет замечательные рецепты заготовок из овощей и фруктов, домашнего вина, настоек и даже виски и коньяка — не только собственные, но и других садоводов. Книга адресована всем садоводам-огородникам — как опытным, так и начинающим.»
|
813
allkonekt
12 сентября 2018
|
Скачать книгу
|
Оздоровительные советы на каждый день 2014 года
|
Энциклопедии, справочники, календари здоровья
|
Автор: Семенова Анастасия Николаевна Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 256 страниц, 7.68 МБ
|
В новой книге-календаре Анастасия Семенова информирует своих читателей о новинках в области медицины, дает советы, как избежать болезней, избавиться от негатива в жизни и укрепить психическое здоровье, приводит советы народных целителей, рассказывает о секретах здорового питания — обо всем, что позволит надолго сохранить бодрость духа и хорошее самочувствие. Все советы согласуются с положением Луны в конкретный день. Они подскажут, когда наступит наиболее подходящее время для визита к врачу и оптимальный период для выполнения лечебных процедур. В книге также отмечены главные православные праздники. Подарком читателю станет гороскоп здоровья на 2014 год.
|
929
lawyer_78rus
28 марта 2016
|
Скачать книгу
|
Энергия питания: Сыроедение в Системе здоровья
|
Раздельное питание, сыроедение
|
Автор: Ниши К. Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
«Пока человек питается в соответствии с природой, пища поддерживает его здоровье», — утверждает Кацудзо Ниши. Один из видов природного, естественного питания — сыроедение. Оно помогает сбросить лишний вес, очистить пищевой тракт, а за ним и весь организм от накопленных загрязнений. В книге раскрыты основные принципы сыроедения, дано описание продуктов, которые можно использовать в сыром виде, приведены рецепты, помогающие придерживаться этой системы питания.»
|
464
liego55
21 июля 2014
|
Скачать книгу
|
Упражнения для похудения: 15 минут в день
|
Фитнес, пилатес
|
Автор: Асташенко Олег Издательство: Вектор, 2010 |
DOC, 144 страницы, 1.00 МБ
|
В книге представлены наиболее популярные физические упражнения, помогающие избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы проблемных зон. Автор рассказывает о том, как правильно распределить нагрузку, как подготовиться к занятиям. В книгу включены комплексы — сжигатели жира для талии, бедер, ягодиц, танцевальные движения и растяжка, упражнения против целлюлита.
|
522
alex033ru
21 октрября 2013
|
Скачать книгу
|
Стоун-терапия (9 камней + CD-диск + масло для ароматерапии) (+ CD-ROM)
|
Ароматерапия
|
Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Как часто в ежедневной суете мы забываем о себе, постоянно подвергаясь стрессам, испытывая сильное мышечное напряжение. Но, попробуйте остановиться. Представьте, как по вашей коже скользят горячие теплые камни, тепло сменяет холод, а холод – тепло. Мышцы расслабляются, настроение улучшается, а от стресса не осталось и следа? Тогда Стоун терапия или массаж горячими камнями – именно то, что Вам нужно!
|
464
liego55
21 июля 2014
|
Скачать книгу
|
Система здоровья доктора Джарвиса: Полная энциклопедия
|
Нетрадиционные и народные практики лечения
|
Автор: Джарвис Д.С. Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 3.36 МБ
|
Доктор Джарвис много лет изучал применение народных средств в медицине и сумел четко разделить сказочное ведовство и бесценный народный опыт. Огромное внимание он уделял правильному питанию, и прежде всего жидкому природному золоту – меду и медовым сотам, растительным маслам, а также яблочному уксусу. Эти средства эффективно повышают иммунитет человека. Джарвис предлагает рецепты препаратов, основанных на этих продуктах и помогающих в исцелении множества заболеваний. Кроме того, в книге представлены основные постулаты философии здорового образа жизни.
|
0
admin
7 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
Болезни ног: Диагностика, лечение, профилактика
|
Опорно-двигательный аппарат
|
Автор: Савельева Е.М. Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
В книге представлена важнейшая информация о самых распространенных видах болей в ногах и их проявлениях, последствиях и способах лечения таких заболеваний, как фасциит, вывихи, растяжения, плоскостопие, шпоры, мозоли, бородавки и т.д. Даны практические советы и рекомендации: упражнения на растяжку и укрепление мышц; лечебная физкультура; упражнения при плоскостопии у взрослых и детей; комплекс упражнений при отеках стопы; самомассаж при плоскостопии; восстановительный массаж для ног; полезные ванны для снятия воспаления и отеков; рецепты народной медицины и многое другое. Адресована широкому кругу читателей.
|
581
admin
26 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
Болезни спины: Ранняя диагностика, эффективные лечение и профилактика
|
Опорно-двигательный аппарат
|
Автор: Родионова О. Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Эта книга посвящена самым распространенным заболеваниям, по вине которых может возникать боль в спине. Читатели узнают, какую функцию выполняют спина и позвоночник, как правильно распределять нагрузку, что является причиной тех или иных заболеваний и можно ли их избежать. Отдельные главы объединяют информацию: об искривлениях позвоночника; остеохондрозе и его проявлениях; остеопорозе; грыже позвоночного диска; миопатии; остеомиелите; инфекционных и онкологических заболеваниях; а также о том, как отличить симптомы заболеваний спины и позвоночника от симптомов заболеваний других органов. В книге представлены: приемы скорой помощи при сильных болях; традиционные методы лечения; комплексы самых эффективных упражнений; рецепты народной медицины: приемы массажа; физиотерапия в домашних условиях. Адресована широкому кругу читателей.
|
581
admin
26 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
Записки миллионера (+ CD-ROM)
|
Богатство
|
Автор: Грэйс Н. Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
Эта книга для тех, кто хочет разобраться в философии мышления состоятельных людей. Читайте, если вы осознанно хотите быть богатым на всякое доброе дело. Книга будет вам интересна, если вы ищете смысл жизни и думаете о самореализации. Вы до сих пор не нашли себя в работе? Разочарованы начальником? Недовольны зарплатой? Боитесь быть уволенным? Хотите работать и полны сил?.. Чтение будет увлекательным!
|
813
allkonekt
12 сентября 2018
|
Скачать книгу
|
Детектор правды: Читаем мысли с помощью мимики и жестов
|
Убеждение
|
Автор: Спейс Дэвид Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
«Мы понимаем друг друга без слов» — говорят люди, когда они близки друг другу. Как же без слов-то? «Известно, что слова содержат только 30% всей информации, которую мы передаем друг другу в процессе общения» — поясняет наука. А остальные 70%? Остальное остается на долю так называемого «невербального общения» или «языка тела». И это такой «иностранный язык», который надо обязательно выучить, чтобы быть эффективным и успешным. Начнем с самого начала. Разберем значение поз, жестов, взглядов. Попробуем увидеть их у себя, научимся моделировать нужные. Посмотрим на собеседников, коллег, оппонентов. Что они говорят нам своим поведение, своими движениями? И наконец сложим все это вместе, чтобы научиться читать язык жестов и взглядов, что вместе со словами даст нам 100% понимания.
|
581
admin
26 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
Грыжа: Ранняя диагностика, лечение, профилактика
|
Болезни внутренних органов
|
Автор: Амосов В.Н. Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
От грыжи не застрахован никто. Каждый двадцатый житель земного шара страдает той или иной разновидностью грыжи. Если не бороться с этим заболеванием, то результат может быть печальным — от бесплодия до смертельного исхода. В книге вы найдете важные сведения о том, как избежать этого серьезного недуга, как его вовремя обнаружить, если грыжа уже образовалась, и что предпринять для лечения, какими должны быть первые действия при ущемлении грыжи. Кроме того, описаны современные виды хирургического вмешательства при данной проблеме, предлагается несколько комплексов специальных физических упражнений, рецепты фитотерапии, рекомендации по диете. Адресована широкому кругу читателей.
|
581
admin
26 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
Гипертония, ишемия, инфаркт: Эффективные лечение и профилактика
|
Сердечно-сосудистая система
|
Автор: Малышева И.С. Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
В книге даны развернутые и ясные ответы на наиболее актуальные вопросы, связанные с заболеваниями сосудов и сердца: гипертонии, ишемии, инфаркте. Представлена исчерпывающая информация о вреде и пользе холестерина, причинах возникновения болей в сердце; наиболее ярких симптомах; о современных методах диагностики заболеваний сердца; обо всем разнообразии консервативных методов лечения и способах оперативного вмешательства; методах реабилитации и профилактики; о режиме физических нагрузок и питания; особенностях фитотерапии, а также много других полезных сведений для «сердечников» и их близких. Кроме того, описаны современные виды хирургического вмешательства при данной проблеме, предлагаются комплексы специальных физических упражнений, рецепты фитотерапии, рекомендации по диете. Адресована широкому кругу читателей.
|
581
admin
26 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
Таро коней (56 гадальных карт)
|
Карты Таро
|
Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 56 страниц, 1.68 МБ
|
Оригинальные подарочные карты Таро с древней символикой. Интеллект, мудрость, знатность, динамичная сила, бег времени, плодородие, мужество и власть, необузданные страсти и природные инстинкты, бессознательное — все эти аспекты человеческой жизни символизирует лошадь, не случайно в древности ее часто наделяли способностью предсказывать грядущие события...
|
203
bodrov
03 августа 2015
|
Скачать книгу
|
Универсальный поток энергии Рейки
|
Здоровье. Эзотерические целительские практики
|
Автор: Яшнова Татьяна Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Книга предназначается тем, кто пока еще ничего не знает о Рэйки, но уже готов познакомиться с этим учением. Рэйки дает возможность полностью изменить свою жизнь. Вы можете восстановить свое здоровье и физическое, и эмоциональное, то есть справиться с болезнями и вернуть себе спокойствие и душевное равновесие. Кроме того, книга адресована и тем, кто уже давно знаком с энергией Рэйки и не понаслышке знает, какие чудеса она способна подарить нам. Возможно она сможет ответить на возникшие у вас в процессе практики вопросы или научить чему-то новому.
|
464
liego55
21 июля 2014
|
Скачать книгу
|
Йога для беременных (+ DVD)
|
Йога
|
Автор: Шевцова Ирина Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Комплект «Йога для беременных» наглядно демонстрирует и рассказывает, как правильно и безопасно выполнять комплексы упражнений. Занятия йогой для беременных помогут маме и малышу подготовиться к родам и сделать этот процесс максимально легким. Продуманная программа для будущих мам включает позы йоги, выполненные с поддержкой и с использованием различных материалов. Таким образом, тело получает необходимую нагрузку, а правильно подобранные опоры ее дозируют, чтобы нагрузка не шла в разрез с внутренним состоянием организма. В комплекте DVD с комплексом упражнений и книга-инструкция.
|
464
liego55
21 июля 2014
|
Скачать книгу
|
«Что откроет И-Цзин? Гадания по китайской «Книге перемен»
|
Другие системы гадания
|
Автор: Норман Джудит Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
«И-Цзин» более известна в европейской традиции как «Книга Перемен». Считается, что это первая полноценная система гадания основанная на философской традиции. Родилась она в Китае, но за века приобрела популярность практически во всех странах мира. В основе «И-Цзин» лежит понятие перемен, что дает возможность не просто получать одноразовые советы, а рассматривать сразу несколько сценариев развития ситуации. Под переменами китайцы понимают все те причины и следствия (внешние и внутренние), которые управляют судьбой человека. Давайте выясним, какие силы управляют нашей судьбой в данный момент!
|
464
liego55
21 июля 2014
|
Скачать книгу
|
Фейслифтинг: Молодость и красота лица (+ DVD)
|
Косметология, уход за кожей лица и тела
|
Автор: Кивилуома Леена Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
Лицо человека отражает всю его жизнь: возраст, настроение, отношение к себе и другим, состояние здоровья. Лицевые мышцы могут страдать от излишнего напряжения или, наоборот, растягиваться и становиться дряблыми. Кроме того, при их неправильной работе зачастую возникает головная боль, а морщины и складки на лице делаются более заметными. MimiLift Facial MuscleCare — революционная и абсолютно безопасная методика, помогающая устранить эти проблемы. Это комплекс упражнений, направленных на растяжение и массирование мимических и жевательных мышц, а также на их расслабление и укрепление. В набор для эффективного омоложения входят: • иллюстрированная фотографиями книга с подробным описанием методики; • DVD-диск с инструкцией по выполнению упражнений и массажа.
|
697
zorkuzz
16 мая 2016
|
Скачать книгу
|
|