Все книги издательства «Вектор»
Какого пола ваш мозг
|
Интеллект. Память. Творчество
|
Автор: Лемберг Борис Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
То, что мужчины и женщины подобны представителям двух разных планет, сегодня знает каждый. А как трудно порой бывает договориться! Женщина говорит одно, подразумевает другое, мужчина же и вовсе понимает третье... Психолог Борис Лемберг предлагает разобраться в особенностях физиологии мозга мужчины и женщины, чтобы научиться взаимодействовать с людьми независимо от их пола.
|
697
zorkuzz
16 мая 2016
|
Скачать книгу
|
Точки жизни: Акупунктурный массаж для снятия боли
|
Массаж
|
Автор: Ки Шенг Ю Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Устранить головную боль, вылечить насморк и ангину, облегчить боль при воспалении уха, носовых пазух, уменьшить зубную боль, облегчить страдания при болях в спине и животе, снизить или повысить артериальное давление, уменьшить проявления атеросклероза — это и многое другое под силу точечному массажу. Хорошо известно, что пальцевым надавливанием на определенные точки можно воздействовать на функции различных органов и систем, регулировать обменные и восстановительные процессы, помогать при заболеваниях. Точечный массаж — действенный способ лечения и профилактики.
|
464
liego55
21 июля 2014
|
Скачать книгу
|
222 рецепта для молодости и красоты
|
Сборники кулинарных рецептов
|
Автор: Синельникова А.А. Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Красоту сохраняет сбалансированное, полноценное питание, которое включает в себя в оптимальных соотношениях белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы и минеральные вещества. Правильный рацион и соответствующий образ жизни — залог красоты и молодости любого человека. Благодаря данной книге читатели узнают: какие продукты нужно употреблять для красоты; об особенностях питания женщин с разным типом фигуры; эффективные диеты для хорошей фигуры; с помощью каких блюд бороться с пигментными пятнами; рецепты коктейлей для красоты кожи; каков рацион против морщин; рецепты блюд, полезных для ногтей и волос; рецепты для поддержания здоровья глаз; какие продукты питания, витамины и минеральные вещества важно употреблять при занятиях спортом. А самое главное: 222 рецепта блюд, исключительно для молодости и красоты, да к тому же потрясающе вкусных. Приведенные в книге рецепты гарантируют: блюда будут не только полезными, но и очень вкусными.
|
464
liego55
21 июля 2014
|
Скачать книгу
|
150 лучших рецептов аюрведы для здоровья, молодости и красоты
|
Пасхальный стол
|
Автор: Синельникова А.А. Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Данная книга посвящена традициям ведической кулинарии, в основе которой лежат представления о том, что пища, употребляемая человеком, оказывает влияние не только на его физическое состояние, но и на умственные способности, а также нравственные и духовные качества. Благодаря этой книге читатель узнает: в чем особенность ведической пищи; каковы принципы здорового питания согласно ведической традиции; о целебных свойствах продуктов и как лечиться с помощью ведической пищи; и самое главное — 150 рецептов лучших блюд ведической кухни, исцеляющих тело и душу. Книга, без сомнения, будет интересна не только давним поклонникам ведической кулинарии, но и всем, кто стремится к гармонии духовного и телесного, ищет новые пути совершенствования, оздоровления и вечной молодости.
|
464
liego55
21 июля 2014
|
Скачать книгу
|
Самое важное о цистите
|
Болезни внутренних органов
|
Автор: Никольченко А.П. Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Жжение при мочеиспускании и частые позывы к мочеиспусканию — далеко не полный набор «прелестей» цистита. Эта болезнь беспокоит многих, слишком часто обостряясь, переходит в хронические формы, что впоследствии ведет к нехорошим изменениям в тканях мочевого пузыря, может провоцировать развитие иных заболеваний и сложно лечится. Так что же такое этот цистит? Как его вовремя распознать? Как лечить? Как вылечить? Как сделать так, чтобы он не возвращался? В этой книге вы найдете ответы на все перечисленные вопросы.
|
581
admin
26 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
Лунный манускрипт
|
Прочие издания
|
Автор: Ренар Л. Издательство: Вектор, 2013 |
DjVu, 352 страницы, 14.08 МБ
|
Сквозь тысячелетия пришла к нам лунная магия. Сила Луны поддерживает и оберегает, вдохновляет и направляет женщину от зарождения рода человеческого до сегодняшнего дня. В «Лунном манускрипте» для тебя любящая и творящая легенда лунного храма «Ночь времени» и волшебные практики от современной жрицы Луны Ларисы Ренар. •Окунись в историю любви и найди в своем сердце истину. •Открой природную силу в лунных вибрациях. •Обрети гармонию мудрости в лунных ритуалах. •Пусть богиня Луны живет в тебе и освещает твой путь.
|
1278
anarho
25 мая 2016
|
Скачать книгу
|
Инсульт: симптомы, первая помощь, методы восстановления
|
Сердечно-сосудистая система
|
Автор: Амосов В.Н. Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
«Инсульт — враг, атакующий неожиданно. Но с этим неприятелем можно и нужно бороться. Возвращение к полноценной жизни, кажущееся вначале нереальным, — действительно выполнимая задача. Совместные усилия медиков, родных и близких помогают восстановить нарушенные функции, а зачастую и вернуть трудоспособность. В этой книге даются ценнейшие рекомендации, а именно: описание основных симптомов инсульта, первая помощь при инсульте, основные правила ухода за больным, рекомендации по диете, принципы речевой реабилитации, приемы психологической помощи, эффективная схема восстановления, способы предотвращения вторичного инсульта. Адресована широкому кругу читателей.»
|
581
admin
26 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
Камни в почках, мочевом пузыре, желчнокаменная болезнь
|
Болезни внутренних органов
|
Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
«Камни могут образовываться в различных органах, но чаще всего это происходит в печени, желчном пузыре и почках. Почему камни зарождаются в том или ином органе? Причин много — и нарушения в питании, и неправильный обмен веществ, и сбои в работе желез внутренней секреции. Как обнаруживают камни, какими способами от них можно избавиться, каковы симптомы заболеваний — обо всем этом подробно рассказано в данной книге. В ней даны проверенные рекомендации по диетам и фитотерапии. Книга адресована широчайшему кругу читателей — независимо от пола, возраста, социального статуса. Рекомендовано читателям старше 12 лет.»
|
581
admin
26 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
Язык жестов и взглядов
|
Убеждение
|
Автор: Спейс Д. Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
«Мы понимаем друг друга без слов» — говорят люди, когда они близки друг другу. Как же без слов-то? «Известно, что слова содержат только 30% всей информации, которую мы передаем друг другу в процессе общения» — поясняет наука. А остальные 70%? Остальное остается на долю так называемого «невербального общения» или «языка тела». И это такой «иностранный язык», который надо обязательно выучить, чтобы быть эффективным и успешным. Издание позволит вам легко разбираться в значениях поз, жестов, взглядов, видеть их у себя, моделировать нужные в зависимости от ситуации. Книга научит читать язык жестов и взглядов, что вместе со словами даст 100% понимания собеседника.
|
581
admin
26 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
220 рецептов для здоровья женщины
|
Диеты при различных заболеваниях
|
Автор: Синельникова А.А. Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
В данной книге рассматривается влияние здорового рациона на самочувствие женщин разного возраста. Она поможет сориентироваться читательницам в выборе полезных продуктов, а приведенные рецепты дадут возможность быстро подобрать подходящее меню, соответствующее их диете и образу жизни. Читательницы узнают: что поддержит гормональный баланс у женщин; какие вещества и микроэлементы необходимы для поддержания женского здоровья; какие продукты полезны женщинам после 40; какие продукты полезны женщинам после 50; каким должно быть питание женщин перед менструацией; о диете Дкжана; о яичной диете. И что самое важное: 220 рецептов блюд, исключительно полезных для женского здоровья и потрясающе вкусных! Адресована широкому кругу читателей.
|
464
liego55
21 июля 2014
|
Скачать книгу
|
176 рецептов из мультиварки для вашего здоровья
|
Рецепты для мультиварки
|
Автор: Синельникова А.А. Издательство: Вектор, 2014 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Кто из хозяек не мечтал о чудо-приборе, который мог бы жарить, парить, кашеварить, тушить, печь пироги: положишь в такую печку продукты, нажмешь кнопку, и все, как по мановению волшебной палочки, готово, как в сказке о горшочке с кашей. Пожелания были услышаны, и на свет появилась мультиварка. В данной книге приведены рецепты блюд из мультиварки: для аллергиков; при подагре (а также при подагре, осложненной ожирением или заболеванием почек); для снижения веса; при болезнях почек; для диабетиков; и просто замечательная выпечка для праздничного стола. С ее помощью читатели смогут подобрать блюда, которые соответствуют их лечебной диете и образу жизни. Адресована широкому кругу читателей.
|
465
liego55
21 июля 2015
|
Скачать книгу
|
Интроверт в экстравертном мире
|
Убеждение
|
Автор: Романцева Елизавета Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Мир развивается благодаря тому, что люди общаются. И с каждым годом опора на навыки коммуникации все больше. Умение манипулировать внешним миром становится главным инструментом для адекватной, успешной, и даже счастливой жизни. Но есть люди, сила которых совсем в другом. И их способности, таланты и возможности как бы всегда немного «мимо» в этом мире, настроенном на экстравертный стиль. Пришло время увидеть, что интровертность — это не болезнь, не приговор и не отсталость в развитии. Интроверты — такие люди, родившиеся на планете Земля, которые видят мир иначе, иначе его воспринимают и иначе в нем действуют. Они отличаются от экстравертов. Им труднее адаптироваться и продвигаться в современном мире. Однако у них есть сильные качества. Они обладают уникальными чертами, которые могут использовать как редкие, оригинальные и даже тайные навыки. Но часто не умеют этого делать, потому что в экстргвертном мире такому не учат. Попробуем восполнить этот пробел и превратим сомнительное свойство интровертности в великолепное изделие — обученный интроверт.
|
464
liego55
21 июля 2014
|
Скачать книгу
|
Нумерология — говорящие числа: Полный курс за 6 уроков
|
Нумерология
|
Автор: Норман Джудит Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Людей повсюду окружают числа и числовые закономерности. Мы считаем буквально все: деньги, возраст, расстояние, шансы, вещи, мысли, количество попыток... Только с помощью числа можно провести точный анализ, сравнение или расчет. Мы пользуемся числами как инструментом. Но, оказывается, числом как инструментом пользуется и Вселенная. Еще в древности были открыты законы зависимости судьбы человека от числа рождения, от его адреса, от числового кода имени, а сегодня и от номера телефона. Числа влияют на нашу жизнь намного больше, чем это принято считать. Давайте пройдем первые шесть уроков сложной науки нумерологии и посмотрим, к каким выводам это нас приведет. Мы научимся высчитывать самые главные числа в нашей жизни, узнаем, какие числа могут быть партнерами, а какие — постоянные противники, проверим, как именно влияют даты на судьбу. Овладев знаниями нумерологии, вы сможете изменить свою жизнь к лучшему!
|
581
admin
26 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
Дети духовных огней или Дети Индиго, — как они есть
|
Парапсихология: левитация, полтергейст, телекинез, телепатия, ясновидение
|
Автор: Тоненкова М.М. Издательство: Вектор, 2008 |
DjVu, 190 страниц, 7.60 МБ
|
Новая книга М. Тоненковой посвящена знакомству человечества с его новыми детьми вселенского сознания — детьми новой цивилизации, детьми Шестой Расы. Их принято называть Индиго. Для простоты этот термин использован и в этой книге. Она написана на основе результатов многочисленных встреч автора с детьми Нового Сознания, изучения их особенностей и удивительных способностей.
|
688
admin
14 апреля 2012
|
Скачать книгу
|
Китай: версия 2: 0. Разрушение легенды
|
Азия, Африка и Америка
|
Автор: Ульяненко Виктор Васильевич Издательство: Вектор, 2014 |
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
Китай все чаще упоминается в новостях, разговорах и анекдотах — интерес к стране растет с каждым днем. Какова же она, Поднебесная XXI века? Каковы особенности психологии и поведения ее жителей? Какими должны быть этика и тактика построения успешных взаимоотношений? Что делать, если вы в Китае или если китаец — ваш гость? Новая книга Виктора Ульяненко, специалиста по Китаю с более чем двадцатилетним стажем, продолжает и развивает тему Поднебесной, которой посвящены и предыдущие произведения автора («Китайская цивилизация как она есть» и «Шокирующий Китай»),
|
814
allkonekt
12 сентября 2019
|
Скачать книгу
|
Как ускорить свой метаболизм
|
Дополнительные рекомендации. Прочее
|
Автор: Ковальский Игорь Николаевич Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Всегда быть в прекрасной форме, со свежим цветом лица, в хорошем расположении духа — такая программа-минимум выполнима только при условии динамичного образа жизни и внимательного отношения к своему здоровью. Несмотря на успехи эстетической медицины и разработку всевозможных тонизирующих препаратов, повышение уровня физической активности остается наиболее действенным и эффективным методом для обновления на клеточном уровне и активизации обменных процессов в организме. Книга познакомит вас с методиками активизации метаболизма.
|
581
admin
26 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
На планете вместе с нами
|
Самоучители и техники рисования
|
Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 16 страниц, 0.48 МБ
|
Эта книга предназначена для того, чтобы вы смогли не просто занять вашего ребенка интересным делом, но и помочь ему овладеть новыми навыками и знаниями или закрепить уже имеющиеся. Обратите внимание: в раскраске используются не только базовые цвета, но и их оттенки, что позволит ребенку осознать градации цвета. Уверены, что вы и ваш малыш проведете время за этой книжкой не только приятно, но и с большой пользой!
|
58
smert
19 марта 2016
|
Скачать книгу
|
Сожги ненавистные килограммы
|
Прочее
|
Автор: Синельникова А.А. Издательство: Вектор, 2014 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Метаболизм — один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Автор книги объясняет, каким образом метаболизм влияет на вес и что можно сделать для ускорения обмена веществ. Вы найдете много полезной информации и практических советов, которые обязательно помогут вам победить лишний вес и избавиться от ненавистных жировых отложений. Научитесь контролировать обмен веществ, чтобы гарантированно привести свой вес к желаемой отметке.
|
581
admin
26 декабря 2016
|
Скачать книгу
|
Практика освобождения энергии
|
Общие вопросы
|
Автор: Лис Э. Издательство: Вектор, 2014 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Люди часто жалуются на то, что им не хватает сил, куда-то деваются желания, и усталость настигает задолго до времени отхода ко сну. Неужели и правда у современного человека энергии меньше, чем у людей предыдущих поколений? Оказывается, нет. Но мы совершаем множество ошибок в использовании своего энергетического ресурса и поэтому нам кажется, что силы уже в первой половине дня на исходе, а энтузиазм, азарт, радость жизни — явления эфемерные и кратковременные. Давайте попробуем вернуть себе нечаянно потерянное. Для начала выясним, где мы энергию теряем. А потом посмотрим, из каких источников мы можем ее черпать. Жить станет легче, жить станет веселее. Жизнь — это энергия, которую мы можем использовать для счастья.
|
581
admin
26 декабря 2016
|
Скачать книгу
|
Самое важное о проблемах женской груди
|
Женское здоровье
|
Автор: Данилова Н.А. Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
В этой книге максимально подробно рассказано о том, как долгие годы можно сохранять красоту и здоровье женской груди. Вам остается только выбрать то, что нужно в соответствии с возрастом и состоянием здоровья. Прочитав книгу, вы узнаете, каковы причины возникновения заболеваний молочных желез; кто входит в группу риска; о методах самодиагностики; что происходит в период менопаузы. Соблюдение несложных правил безопасности, регулярное самообследование, позитивный настрой должны стать главным фоном отношения к своему здоровью.
|
581
admin
26 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
|