Все книги издательства «Вектор»
|
Любить нельзя воспитывать: Общаться с подростком. Как?
|
Дети и родители
|
Автор: Момот Галина
Издательство: Вектор, 2015
|
PDF, 320 страниц, 9.60 МБ
|
Данная книга — бесценный помощник для родителей, источник реальных практических знаний по проблеме «как найти общий язык с подростком и сохранить с ним отношения». Она уникальна, потому что в ней даны четкие, простые абсолютно практические рекомендации: как научить ребенка быть успешным, чтобы вырасти в успешного взрослого, как сохранить с ним теплые, дружеские отношения, как помочь ему стать самостоятельным, научиться отвечать за свою жизнь и свои поступки, избежать дурной компании, а также многим другим жизненно важным вещам. В Приложении «Сам себе психолог» приведены четкие, «обкатанные» тесты, которые позволят родителям (опекунам, воспитателям) выявить скрытые проблемы и найти пути решения их, провести, так сказать, раннюю диагностику. Книга уникальна не только беспрецедентным объемом практической информации, но и легким, доверительным стилем. Адресована родителям, дедушкам и бабушкам, а также всем, чьи профессиональные интересы связаны с воспитанием детей.
|
1163
 admin
20 октрября 2018
|
Скачать книгу
|
|
Пробуждение: Изменить жизнь с помощью разума
|
Привлечение. Психолого-эзотерические практики
|
Автор: Бергер Барбара
Издательство: Вектор, 2015
|
PDF, 256 страниц, 7.68 МБ
|
Лучшая из книг Барбары Бергер — настоящее практическое пособие по духовной жизни, развернутое руководство по пробуждению осознанности, столь важной для жизни на нашей планете. Барбара Бергер не только рассказывает о невероятной мощи нашего сознания, но и подробно объясняет, как применять эту удивительную силу мудро и рассудительно. Сегодня, в эпоху мирового кризиса, главная мысль книги найдет отклик в сердце каждого: ведь Бергер рассказывает, как переварить то обилие информации, которое захлестнуло читателей вместе с потоком книг по самопомощи и духовному росту. Книга показывает, как найти выход из запутанного лабиринта страданий, как рассеять собственные иллюзии и увидеть реальность такой, какая она есть на самом деле, как постигнуть природу разума и обрести душевный покой и счастье в настоящем моменте.
|
|
930
lawyer_78rus
9 февраля 2017
|
Скачать книгу
|
|
Секреты успешных семей: Взгляд семейного психолога
|
Психология брака
|
Автор: Толоконин Артем
Издательство: Вектор, 2014
|
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
Все мы родом из семьи — благополучной или нет, счастливой или несчастной. Мы априори знаем, что такое семья, какой она должна быть. Но что такое наше знание на самом деле: истина или родительский сценарий, следование которому в жизни приведет к краху собственного брака? В этой книге я постарался рассмотреть те основы, на которых строится семья. Абсолютно любые семейные отношения можно улучшить, восстановить, строить дальше по законам безусловной, зрелой любви.
|
|
697
zorkuzz
16 мая 2017
|
Скачать книгу
|
|
Воришки из лисьего леса
|
Современные зарубежные сказки
|
Автор: Патерсон Брайн
Издательство: Вектор, 2015
|
PDF, 32 страницы, 0.96 МБ
|
Где-то в самой глубокой чаще затерялась сказочная страна — Лисий Лес. С её необычными жителями постоянно случаются разные истории — забавные и поучительные, трогательные и загадочные. И если ты будешь внимательно слушать, то добрый ежонок Вилли, смышлёный мышонок Харви и весёлый кролик Ру станут твоими друзьями. Они расскажут волшебные Сказки Лисьего Леса. А ты поможешь им раскрыть секреты удивительных происшествий. ВОРИШКИ ИЗ ЛИСЬЕГО ЛЕСА Кто-то украл весь лимонад и все овощи из магазина мистера Груффи. Вилли, Ру и Харви мечтают поймать воришек. Им потребуются находчивость и смелость настоящих сыщиков. Но приключения только начинаются. Друзья отправляются к морю. Они и не догадываются, что там их ждут нелёгкие испытания. Справятся ли самые неугомонные жители Лисьего Леса с Маяком Привидений, кораблекрушением и злобной крысиной командой?
|
|
116
kingofspirit
16 мая 2018
|
Скачать книгу
|
|
Как научить ребенка кататься на велосипеде, роликах и плавать
|
Физкультура и спорт
|
Автор: Смирницкий Борис
Издательство: Вектор, 2015
|
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Более половины родителей сталкиваются с неожиданной проблемой: их подвижный, ловкий ребенок никак не может освоить столь полезные и, казалось бы, простые навыки: езда на велосипеде, плавание. Не говоря уже о роликах. С помощью данной книги многие мамы и папы смогут избежать опасных ошибок при обучении своего малыша; воспользоваться простой и четкой схемой обучения ребенка плаванию, езде на велосипеде и роликах, проиллюстрированной внятными рисунками. Кроме того, они узнают: как направить энергию ребенка в мирное, полезное русло; почему дети с трудом осваивают велосипед; как правильно выбрать детский велосипед; как научить ребенка правильно падать; как правильно выбрать роликовые коньки; что делать, если ребенок не умеет и не хочет плавать. Книга, без сомнения, будет полезна родителям и всем близким малыша, которые заботятся о том, чтобы он вырос успешным, уверенным в себе, здоровым и счастливым. Рекомендовано читателям старше 12 лет.
|
|
581
admin
26 декабря 2017
|
Скачать книгу
|
|
Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли
|
Нетрадиционные и народные практики лечения
|
Автор: Лопатин Игорь Васильевич
Издательство: Вектор, 2015
|
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
При длительной статической нагрузке, однотипных движениях, нарушениях осанки, заболеваниях костно-мышечной системы, внутренних органов, лишнем весе, неврологических заболеваниях, после травм и микротравм, при переохлаждении и аллергии у человека формируются так называемые триггерные, или курковые, точки — уплотненные участки мышц, болезненные при нажатии. Научившись определять триггерные точки и воздействовать на них путем специальных приемов и упражнений, вы избавитесь от боли в спине и мышцах рук и ног, снимете тяжесть с шеи и плеч, расслабите бедра и поясницу. Книга Игоря Лопатина рассказывает о методах самодиагностики и работы с триггерными точками, а также о том, как избежать их появления в дальнейшем. Универсальность этой книги в том, что ее можно назвать и книгой-руководством, и книгой-справочником. В справочной части автор снабжает читателя минимально необходимым багажом знаний по анатомии, чтобы далее читатель смог грамотно провести самодиагностику. Практическая часть книги поможет обнаружить даже «спрятанные» триггерные точки, вычислить их по различным болевым симптомам и избавиться от них путем специальных приемов и упражнений.
|
|
581
admin
26 декабря 2017
|
Скачать книгу
|
|
Энергетические растяжки: Осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия
|
Опорно-двигательный аппарат
|
Автор: Ки Шенг Ю
Издательство: Вектор, 2015
|
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Энергетические растяжки — прекрасное средство оздоровления, поддержания формы и тонуса организма и раскрытия его дополнительных резервов. Техника выполнения энергетических растяжек уникальна, проста и доступна людям всех возрастов. Плавные движения помогут управлять своим телом и потоками энергии в организме. Взяв в руки нашу книгу, вы без лишнего напряжения сможете освоить упражнения для гибкости, красоты и долголетия — проверите на себе оздоровительный эффект осознанных движений, познакомитесь с энергетическими методами грамотной растяжки, научитесь двигаться грациозно и плавно.
|
|
581
admin
26 декабря 2017
|
Скачать книгу
|
|
Похищение в Лисьем Лесу
|
Современные зарубежные сказки
|
Автор: Патерсон Брайн
Издательство: Вектор, 2015
|
PDF, 32 страницы, 0.96 МБ
|
Где-то в самой глубокой чаще затерялась сказочная страна — Лисий Лес. С её необычными жителями постоянно случаются разные истории — забавные и поучительные, трогательные и загадочные. И если ты будешь внимательно слушать, то добрый ежонок Вилли, смышлёный мышонок Харви и весёлый кролик Ру станут твоими друзьями. Они расскажут волшебные Сказки Лисьего Леса. А ты поможешь им раскрыть секреты удивительных происшествий. ПОХИЩЕНИЕ В ЛИСЬЕМ ЛЕСУ В Лисьем Лесу грядут большие перемены: Генри, дядя кролика Ру, сделал Великое Открытие (которое пока ещё — очень Большая Тайна). Но вот беда, Вилли проболтался, и злобные крысы похитили дядю Генри. Сумеют ли наши друзья пробраться в крысиный штаб? Как им обхитрить многочисленных врагов? Вилли, Харви и Ру подстерегают опасности, но всё можно преодолеть, если рядом верные друзья.
|
|
116
kingofspirit
16 мая 2018
|
Скачать книгу
|
|
Приключение в Лисьем Лесу
|
Современные зарубежные сказки
|
Автор: Патерсон Брайн
Издательство: Вектор, 2015
|
PDF, 32 страницы, 0.96 МБ
|
Где-то в самой глубокой чаще затерялась сказочная страна — Лисий Лес. С её необычными жителями постоянно случаются разные истории — забавные и поучительные, трогательные и загадочные. И если ты будешь внимательно слушать, то добрый ежонок Вилли, смышлёный мышонок Харви и весёлый кролик Ру станут твоими друзьями. Они расскажут волшебные Сказки Лисьего Леса. А ты поможешь им раскрыть секреты удивительных происшествий. ПРИКЛЮЧЕНИЕ В ЛИСЬЕМ ЛЕСУ Вилли, Харви и Ру идут в лес. Конечно, им нужно набрать дров, но гораздо интереснее попробовать, как скользят новенькие санки. День обещает быть спокойным и весёлым, но. Неожиданно для себя кролик, ёжик и мышонок становятся командой спасателей. Карета Лиса чуть не упала с обрыва в речку. Надо сообразить, как спасти владельца. А смекалка поможет друзьям узнать, кто этот таинственный мистер Лис.
|
|
116
kingofspirit
16 мая 2018
|
Скачать книгу
|
|
Диета? Двух дней достаточно!
|
Популярные диеты, диеты для похудения
|
Автор: Дешпегель Михаэль
Издательство: Вектор, 2015
|
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
В данной книге предлагается революционная концепция снижения веса, которая очень проста и доступна всем. Для тех, кто не желает голодать и отказывать себе в маленьких удовольствиях, разработана двухдневная диета, учитывающая все потребности организма. Для ее соблюдения не нужны ни строгая самодисциплина, ни новый жизненный стиль. Суть такова: пять дней в неделю можно есть все что хочется и вести привычный образ жизни. В оставшиеся два дня — белковая диета, ограниченная 500 калориями. Эффект от диеты сохраняется за счет индивидуально разработанных и весьма эффективных упражнений, которые подойдут и далеким от увлечения спортом людям. Автор гарантирует: с двухдневной диетой килограммы начнут таять только так. Книга адресована самому широкому кругу читателей.
|
|
814
allkonekt
13 августа 2017
|
Скачать книгу
|
|
Интрига искушения: Восемь оттенков любви
|
Любовь
|
Автор: Ренар Лариса
Издательство: Вектор, 2014
|
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
Искушение продлить весеннее возбуждение отношений много-много лет велико. Откроем секрет: маленькая интрига — и вы снова в краю благоухающих роз и солнечного ветра. Но как у каждой стратегической задумки, у интриги возобновления искушения должен быть план. Его вам и предлагает мастер отношений мужского и женского миров Лариса Ренар. Восемь интриг — восемь сочетаний состояний, образов и поведения — залог не иссякающего потока нужных энергий между вами. Добавим поленьев в огонь. Расчистим русла потоков. Впустим свежий ветер. Посадим сад вместо свалки. Рецепты древние, но видятся они по-новому, потому что мастерски поданы в захватывающей форме автором всем известных бестселлеров «Круг женской силы» и «Ночь времени» Ларисой Ренар.
|
|
814
allkonekt
12 сентября 2019
|
Скачать книгу
|
|
Регата Лисьего Леса
|
Современные зарубежные сказки
|
Автор: Патерсон Брайн
Издательство: Вектор, 2015
|
PDF, 32 страницы, 0.96 МБ
|
Где-то в самой глубокой чаще затерялась сказочная страна — Лисий Лес. С её необычными жителями постоянно случаются разные истории — забавные и поучительные, трогательные и загадочные. И если ты будешь внимательно слушать, то добрый ежонок Вилли, смышлёный мышонок Харви и весёлый кролик Ру станут твоими друзьями. Они расскажут волшебные Сказки Лисьего Леса. А ты поможешь им раскрыть секреты удивительных происшествий. Регата Лисьего Леса — самое захватывающее событие лета. Вилли, Харви и Ру решают построить суперкорабль, чтобы выиграть гонку и разрушить коварные планы крысиной команды. Получится ли это, ведь крысы такие хитрые и злобные? Кому в этот раз достанется первый приз?
|
|
116
kingofspirit
16 мая 2018
|
Скачать книгу
|
|
Я устала кричать! Как говорить с детьми, чтобы они слушались
|
Дети и родители
|
Автор: Васильева Александра
Издательство: Вектор, 2015
|
PDF, 320 страниц, 9.60 МБ
|
«Родителей никогда не перестанут волновать вопросы: почему дети капризничают? почему дети дерутся? почему дети кусаются? Они рассказывают истории о своих чадах, с удивлением и тревогой глядя в глаза психологу. «Мой сын опять кричит „не хочу»», «Мою дочь невозможно уложить вечером спать», «Они все время дерутся», «Я так устала от истерик и валяния на полу», «Когда же он перестанет кусаться?!», «Что с ними делать?» — вопросы сыплются как из рога изобилия. Попробуем разобраться, так ли все страшно. Чем помочь себе и малышу? В чем причина коварных капризов? И когда же все это за кончится? Возможно, после прочтения этой книги вы улыбнетесь своему ребенку и скажете: «Интересно, откуда автор тебя знает?» Все будет хорошо, все уже хорошо, а будет еще лучше.»
|
|
1163
admin
20 октрября 2018
|
Скачать книгу
|
|
Будь с характером: Соционика
|
Убеждение
|
Автор: Калинаускас Игорь Николаевич
Издательство: Вектор, 2015
|
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
Есть такая наука — соционика. Она изучает типы личности, особенности характера. И в этой книге они описаны. Не пропустите важную информацию, сейчас она особенно актуальна. Вы узнаете отношение к вам других. Ведь это важно, не так ли? Кому с вами комфортно, а кому нужны какие-то мелочи, чтобы человек чувствовал себя без напряжения. С кем-то можно поговорить по душам, а с кем-то не стоит. А есть те, кого лучше держать на деловом расстоянии. В книге: зона комфорта для каждого ТИМа, интертипные отношения, возможность наладить контакт с каждым типом и выгода от общения с любым. Вы — в прожекторе отношения к вам. Смотрите и увидите важное.
|
|
814
allkonekt
13 августа 2017
|
Скачать книгу
|
|
Растить дочь: Как?
|
Дети и родители
|
Автор: Ильина Наталья Анатольевна
Издательство: Вектор, 2015
|
PDF, 208 страниц, 6.24 МБ
|
Книга поможет вам понять, чем воспитание девочки отличается от воспитания мальчика; какую роль играет в жизни девочки отец; почему наступает период, когда девочка вступает в конфликт с окружающим миром, и что нужно делать, чтобы помочь ей без душевных потерь выбраться из этой ловушки.
|
|
756
anatoly_24
18 июня 2017
|
Скачать книгу
|
|
Больше любви, меньше паники: это ваш мальчик! Как не сойти с ума, воспитывая сына
|
Дети и родители
|
Автор: Милейко Марианна Викторовна
Издательство: Вектор, 2016
|
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
Мечтая о сыне, будущие мамы и папы всегда преисполнены самых радужных надежд. Они наделяют своего еще не родившегося ребенка лучшими качествами, представляют его умным, добрым, красивым, талантливым. Словом, воображают идеального мальчика. И как же трудно потом бывает столкнуться с реальностью! С тем, что их долгожданный малыш может быть непослушным, ленивым, неаккуратным, неважно учиться и часами сидеть перед компьютером. Но ведь это естественно — он живой, не выдуманный! Как вырастить сына, как пройти с ним вместе трудные периоды становления его личности, не утратив взаимного доверия и сохранив нежные, добрые отношения, рассказывает клинический психолог Марианна Милейко.
|
|
698
zorkuzz
16 апреля 2020
|
Скачать книгу
|
|
Код молодости: Программа anti-age, которая реально работает. Руководство
|
Омоложение и долголетие
|
Автор: Янсон Алла
Издательство: Вектор, 2015
|
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
Данная книга представляет собой небольшое практическое руководство к действию — план и список уже готовых средств, необходимых, чтобы читатель смог вернуть молодость и красоту единожды и на много лет вперед. Главная цель и программы омоложения, и книги в целом состоит в том, чтобы помочь каждому, кто примет решение воспользоваться ею, принять новые привычки. То есть войти в новый ритм и принцип жизни как можно более плавно — так, чтобы эти перемены и оказали заметное влияние на внешний вид и самочувствие, и при этом прижились почти незаметно. Ни один современный человек не может похвастать обилием свободного времени, поэтому представленная на этих страницах «прибавка» гарантированно будет посильной — она спланирована с учетом нашей сверхскоростной жизни. Книга адресована самому широкому кругу читателей.
|
|
814
allkonekt
13 августа 2017
|
Скачать книгу
|
|
Марафон здоровья: скандинавская ходьба и джоггинг: От первых шагов до спортивной трассы
|
Другие виды спорта
|
Автор: Линдберг Александр
Издательство: Вектор, 2015
|
PDF, 256 страниц, 7.68 МБ
|
Скандинавская ходьба и джоггинг — это не только способы избежать опасных последствий гиподинамии, но и эффективный метод реабилитации. Польза этих видов естественного движения огромна. Доказано, что скандинавская ходьба уменьшает давление на колени и суставы, улучшает работу сердца и легких, очень эффективна для лечения проблем шеи, плеч и осанки. В этой книге представлена вся необходимая информация: о пользе и ограничениях методов естественного движения; как подготовиться к самостоятельным занятиям; как правильно подобрать экипировку; каковы тренировочные приемы и законы; тренировочные курсы для улучшения формы ног, для похудения; курс скандинавской ходьбы при сердечно-сосудистых патологиях; курс скандинавской ходьбы для диабетиков. Адресована широкой читательской аудитории. Рекомендовано читателям старше 12 лет.
|
|
930
lawyer_78rus
9 февраля 2017
|
Скачать книгу
|
|
Электронная библиотека книг
