Волин Сергей
Три самых эффективных способа оздоровления позвоночника
|
Опорно-двигательный аппарат
|
Автор: Волин Сергей Издательство: Фолио, 2009 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Перед вами книга-путеводитель, которая поможет вам найти свой путь к здоровью позвоночника. Здесь представлены три знаменитые системы оздоровления позвоночника: Поля Брэгга, Кацудзо Ниши и Валентина Дикуля. В книге дана общая информация о болезнях позвоночника, советы по здоровому питанию и образу жизни, собраны эффективные упражнения и техники тренировки позвоночника, рассказано о том, как самостоятельно сделать тренажеры, которые принесут здоровье вашему позвоночнику.
|
580
admin
26 февраля 2011
|
Скачать книгу
|
|