Волкова Екатерина
Вегетарианская кухня
|
Вегетарианская кухня
|
Автор: Волкова Екатерина Издательство: Профиздат, 2008 |
PDF, 80 страниц, 2.40 МБ
|
Вегетарианство — это одна из самых популярных в современном мире систем питания. Она неразрывно связана со здоровым образом жизни. Ведь в этом случае из рациона исключаются продукты животного происхождения, в которых много холестирина, а вот в овощах и фруктах ему взяться неоткуда. Поэтому вегетарианцам в гораздо меньшей степени, чем мясоедам, угрожают сердечнососудистые заболевания, атеросклероз. Вегетарианство своими истоками уходит в глубь веков, в древние культуры. На сегодняшний день в мире проживает около миллиарда вегетарианцев. По разным причинам люди решают стать вегетарианцами, но если такой выбор сделали вы, то эта книга — для вас.
|
289
admin
14 февраля 2010
|
Скачать книгу
|
|