Зайцев Юрий
Армейский рукопашный бой
|
Боевые искусства
|
Автор: Зайцев Юрий Издательство: Современная школа (Букмастер), Интерпрессервис, 2009 |
PDF, 288 страниц, 8.64 МБ
|
В современную систему армейского рукопашного боя входит физическая подготовка, специальная акробатика, вывод противника из равновесия, освобождение от захватов, защита от ударов, работа против вооруженного противника и многое другое. Автор книги, инструктор спецназа, мастер спорта международного класса, основное внимание акцентирует на специальной силовой подготовке и способах противодействия вооруженному противнику. Для широкого круга читателей.
|
1044
vitalysev
14 сентября 2014
|
Скачать книгу
|
|