Зайцева И.А.
Большая книга тестов: узнай себя и своих близких
|
Популярные тесты
|
Автор: Зайцева И.А. Издательство: Рипол Классик, 2007 |
PDF, 256 страниц, 7.68 МБ
|
Какой у вас характер? Какой вы собеседник? Коммуникабельны ли вы? Уверены ли вы в себе? Как вы относитесь к другим людям и к жизни в целом? Умеете ли достигать поставленных целей?... Вы получите ответы на эти и многие другие вопросы, пройдя тесты, представленные в книге. Данная книга будет полезна не только интересующимся психологией. Помимо тестов, в ней представлены различные игры, задачи и головоломки, которые вы можете решать в компании друзей и коллег.
|
927
lawyer_78rus
25 июня 2009
|
Скачать книгу
|
Правильное питание при различных заболеваниях
|
Диеты при различных заболеваниях
|
Автор: Зайцева И.А. Издательство: Мир книги, 2009 |
PDF, 256 страниц, 7.68 МБ
|
Человек здоровый чаще всего довольно невнимательно относится к тому, что он ест. Но заболев, люди бросаются на поиски наимоднейших препаратов и забывают о таком надежном и эффективном средстве, как правильное питание. Если вы пока еще в этом сомневаетесь, тогда эта книга точно для вас! В ней рассказывается, какие продукты вредны для организма и почему, как правильно питаться при тех или иных заболеваниях, о плюсах и минусах диетотерапии. Здесь же вы найдете рецепты универсальных диетических блюд, узнаете технологию их приготовления и многое другое. А дочитав книгу до конца, вы убедитесь, что правильно питаться — это просто!
|
928
lawyer_78rus
26 мая 2012
|
Скачать книгу
|
Овощи, запеченные в духовке
|
Овощная и грибная кулинария
|
Автор: Зайцева И. А. Издательство: Мир книги, 2010 |
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
Если вы любите радовать гостей необычными угощениями, эта книга для вас. В ней вы найдете не только вкусные, но и полезные рецепты приготовления овощей, фруктов, круп и мясных блюд в духовке. Для достижения желаемого результата вам не потребуется особенных кулинарных талантов. Необходимый набор продуктов, немного старания — и на вашем столе вкусный и сытный обед.
|
812
allkonekt
11 октрября 2013
|
Скачать книгу
|
Сода: Целительная сила
|
Природные средства: мед, вода, глина, соль и другие
|
Автор: Зайцева И.А. Издательство: Рипол Классик, Дом. XXI век, 2011 |
PDF, 64 страницы, 1.92 МБ
|
Каждая хозяйка знает, что сода — испытанное временем чистящее средство и незаменимый ингредиент для приготовления пышной выпечки. Однако ее полезные свойства не исчерпываются кулинарно-бытовым применением. Оказывается, обыкновенная пищевая сода — универсальное лекарство. Ее можно с успехом использовать не только как традиционное средство от изжоги, но и для облегчения состояния при множестве различных заболеваний. Прочитав данную книгу, вы убедитесь в этом, и сода займет достойное место в вашей домашней аптечке.
|
232
apollon7777777
10 октрября 2014
|
Скачать книгу
|
Праздничная кулинария
|
Сборники кулинарных рецептов
|
Автор: Зайцева И.А. Издательство: АСТ, 2010 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Гостеприимная хозяйка должна уметь не только хорошо готовить, но и изысканно оформить угощение. На страницах этой книги вы найдете множество интересных рецептов горячих блюд, закусок, салатов, выпечки, десертов и напитков, которые обязательно придутся по вкусу вашим гостям.
|
580
admin
26 февраля 2012
|
Скачать книгу
|
Лечебное питание при повышенном холестерине
|
Сердечно-сосудистая система
|
Автор: Зайцева И.А. Издательство: Рипол Классик, 2013 |
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
Если вы интересуетесь информацией о здоровом образе жизни и стремитесь придерживаться его принципов, то, скорее всего, слышали о холестерине. Статьи в газетах и на интернет-сайтах изобилуют утверждениями о том, как он вреден и к чему приводит переизбыток этого вещества в организме. Но так ли вреден холестерин, как принято считать и стоит ли полностью исключать из рациона питания продукты, в которых он содержится? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете на страницах данной книги. Кроме того, в ней есть рецепты вкусных и полезных блюд, которые помогут вам поддерживать нормальный уровень холестерина в организме и попутно сбросить несколько лишних килограммов.
|
697
zorkuzz
16 мая 2016
|
Скачать книгу
|
Домашнее застолье: Оформление праздничного стола и порядок подачи блюд
|
Столовый этикет
|
Автор: Зайцева И.А. Издательство: Астрель, 2011 |
PDF, 176 страниц, 5.28 МБ
|
Одной из древнейших традиций на Руси является праздничное застолье. Этот обычай сохранился до наших дней. По праздникам принято собираться за большим столом с семьей и близкими друзьями, чтобы поздравить с каким-либо событием и обсудить последние новости. Помимо теплой дружеской атмосферы, очень важно, чтобы сервировка стола и выбранные блюда соответствовали поводу торжества. В этой книге вы найдете рекомендации относительно того, как накрыть стол по всем правилам, какие блюда считаются праздничными, в какой последовательности их нужно подавать, а также рецепты изысканных и вкусных угощений, которыми вы сможете порадовать своих гостей.
|
638
kubinec12
12 апреля 2015
|
Скачать книгу
|
Лечение капустой: Профилактика болезней сердца, сосудов, суставов
|
Лекарственные растения и грибы. Травники
|
Автор: Зайцева И.А. Издательство: Рипол Классик, 2013 |
PDF, 64 страницы, 1.92 МБ
|
Капуста растет на большинстве дачных участков. Ее часто используют для приготовления низкокалорийных салатов и вторых блюд. Однако мало кто знает, что различные виды капусты являются эффективным натуральным лекарством от болезней сердца, суставов и нервной системы, а также профилактикой онкологических заболеваний. На страницах этой книги вы найдете информацию о том, какими целебными свойствами обладает данный овощ, а также о том, как готовить лекарства из него и применять их.
|
232
apollon7777777
10 сентября 2018
|
Скачать книгу
|
Современный ремонт дома и квартиры: Новые материалы и технологии работ
|
Энциклопедии
|
Автор: Зайцева И.А. Издательство: Рипол Классик, 2012 |
PDF, 64 страницы, 1.92 МБ
|
Мода, как известно, изменчива, и дизайн жилых помещений не является исключением. Индустрия строительных материалов не стоит на месте, предлагая новые технологии. Но, как бы качественно не был сделан ремонт, рано или поздно приходиться задумываться об изменениях внешнего вида своего жилища. Новая мебель, другой цвет стен и потолков – все это улучшает настроение и способствует внутреннему подъему, который время от времени требуется каждому человеку. О том, как сделать качественный и недорогой ремонт с использованием современных материалов, будет рассказано в этой книге.
|
232
apollon7777777
10 сентября 2017
|
Скачать книгу
|
Редька — суперовощ в борьбе за здоровье организма
|
Лекарственные растения и грибы. Травники
|
Автор: Зайцева И.А. Издательство: Рипол Классик, 2013 |
PDF, 64 страницы, 1.92 МБ
|
Редька чёрная — народной средство для лечения коклюша, кашля, гастрита, болезни печени и болезни жёлчного пузыря, запора, диспепсии, артрита, жёлчнокаменной и почечно-каменной болезни.
|
232
apollon7777777
10 сентября 2018
|
Скачать книгу
|
Низкокалорийные супчики
|
Супы
|
Автор: Зайцева И.А. Издательство: Мир книги, 2012 |
PDF, 208 страниц, 6.24 МБ
|
Избыточный вес неблагоприятно сказывается на здоровье, самочувствии, физической и деловой активности человека. Кроме того, ожирение почти всегда сопровождается психологическим дискомфортом. Чтобы решить эту проблему, необходимо пересмотреть распорядок дня, повысить физические нагрузки, но самое главное — изменить питание, исключив из него продукты, способствующие набору веса. В данной книге содержатся разнообразные рецепты низкокалорийных супов и бульонов на любой вкус. Они заинтересуют не только тех, кто стремится улучшить фигуру, но и людей, которые ведут здоровый образ жизни и тщательно следят за своим рационом.
|
755
anatoly_24
18 июля 2013
|
Скачать книгу
|
Блюда из хлебопечки
|
Пироги, кулебяки, расстегаи, хлеб
|
Автор: Зайцева И.А. Издательство: Рипол Классик, 2013 |
PDF, 32 страницы, 0.96 МБ
|
На Руси хозяйки выпекали хлеб самостоятельно, и это умение очень ценилось. Но прогресс не стоит на месте, и сегодня хлеб можно купить в любом супермаркете. Несмотря на, это опытные хозяйки давно освоили такой полезный домашний прибор, как хлебопечка. Его наиболее удобной функцией является приготовление дрожжевого теста, из которого можно делать как хлеб, так и изделия, предназначенные для выпекания в духовке. В этой книге представлены несложные рецепты вкусного хлеба с добавками и без них, а также пирогов, кексов, булочек и маффинов.
|
116
kingofspirit
16 мая 2016
|
Скачать книгу
|
Как помолодеть на 10 лет без операции
|
Косметология, уход за кожей лица и тела
|
Автор: Зайцева И.А. Издательство: Мир книги, 2012 |
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
Хотите сохранить привлекательность на долгие годы, не тратя на это большие средства? Данная книга представляет естественные, действенные и доступные всем методы сохранения молодости и красоты. Регулярно выполняя процедуры по уходу за лицом, делая лифтинг-гимнастику и используя натуральные косметические средства, вы быстро почувствуете омолаживающий эффект, всегда будете поддерживать свою внешность в превосходном состоянии, обретете уверенность в себе и своей женской неотразимости.
|
813
allkonekt
12 сентября 2017
|
Скачать книгу
|
|