Жан-Поль Пес
8 минут, чтобы быть в форме
|
Общие вопросы
|
Автор: Жан-Поль Пес Издательство: Издательский Дом Мещерякова, 2009 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Чтобы жить в ладу с окружающими, не стоит составлять их психологические портреты — достаточно разобраться в самом себе. Чтобы быть в тонусе, хорошо себя чувствовать и великолепно выглядеть, достаточно потратить на себя лишь 8 минут. В книге Жана-Поля Песа описаны укрепляющие, стимулирующие и расслабляющие упражнения, позволяющие за максимально короткое время добиться прекрасных результатов и всегда быть в отличной форме.
|
464
liego55
21 августа 2011
|
Скачать книгу
|
|