Зимние виды спорта
Правила соревнований по лыжным гонкам 2001-2005 гг:
|
Зимние виды спорта
|
Издательство: СпортАкадемПресс, 2001 |
PDF, 92 страницы, 2.76 МБ
|
Правила соревнований по лыжным гонкам разработаны кафедрой теории и методики лыжного спорта Российская государственная академия физической культуры под общей редакцией А.Г. Баталова в соответствии с международными Правилами соревнований FIS по лыжному спорту, утвержденными на конгрессе FIS в мае 2000 года в Сиднее (Австралия), и действующими национальными Правилами 1994 года. Настоящие Правила обсуждены на Президиуме Всероссийской коллегии судей, утверждены Президиумом Федерации лыжных гонок России и Государственным комитетом РФ по физической культуре, спорту и туризму.
|
332
open
10 октрября 2009
|
Скачать книгу
|
Горнолыжная школа: Базовое руководство по снаряжению и технике катания
|
Зимние виды спорта
|
Автор: Андерсон Дэвид Издательство: ГРАНД-ФАИР, 2009 |
DOC, 144 страницы, 1.00 МБ
|
Книга позволяет всесторонне познакомиться с одним из самых популярных видов спорта и активного досуга — горными лыжами. В ней кратко описывается все, что следует знать для освоения базовой техники катания и ее дальнейшего совершенствования. Читатель узнает о необходимой экипировке, о способах оценки погодных условий и состоянии снега, об основах безопасности и мерах первой помощи при травмах, о правилах поведения на склонах и многое другое, что поможет ему получить максимальное удовольствие от горных лыж. Специальный раздел книги знакомит с горнолыжными курортами мира, предоставляющими оптимальные условия катания лыжникам любого уровня подготовки.
|
522
alex033ru
21 октрября 2012
|
Скачать книгу
|
Это — наша игра! Лучшие хоккейные матчи 1954-2008
|
Зимние виды спорта
|
Автор: Кукушкин В.В. Издательство: Олимпия / Человек, 2009 |
PDF, 176 страниц, 5.28 МБ
|
Книга-альбом рассказывает о самых ярких событиях в истории отечественного хоккея — матчах, сыгранных советскими и российскими спортсменами на чемпионатах мира и Олимпийских играх. И это не случайно — ведь главное в спорте — само состязание, которое видят миллионы любителей, переживая и смакуя каждое мгновение. Хоккей, который появился лишь в 1946 году на территории нашей страны, быстро стал нашей национальной игрой, хотя первоначально назывался «канадским». В книге рассказывается именно о матчах, где отечественные спортсмены показывали свою игру, действовали в своем индивидуальном стиле. Отсюда и название: «Это — наша игра!» Помимо «технической» информации о каждом из представленных матчей, дается рассказ о событиях, которые сопутствовали игре или турниру, приводятся подробности, которые не были известны болельщикам в прошлые годы. Книга предназначена для широкого круга читателей.
|
638
kubinec12
12 апреля 2013
|
Скачать книгу
|
Экстремальные виды спорта: Сноубординг
|
Зимние виды спорта
|
Автор: Барр М. Издательство: Мнемозина, 2009 |
PDF, 32 страницы, 0.96 МБ
|
«Экстремальные виды спорта» – это новая серия книг о самых современных, динамичных и захватывающих видах спорта. По ним проводятся международные соревнования, некоторые из них включены в программу Олимпийских игр. Узнайте о зарождении этих видов спорта, об их развитии и современном состоянии. В каждой книге вы найдете: • фотографии в движении; • инструкции по совершенствованию техники и выполнению трюков; • советы по выбору экипировки и снаряжения; • информацию о звездах спорта и важнейших соревнованиях; • описания лучших мест для занятий этими видами спорта; • справочный раздел, включающий словарь терминов, алфавитный указатель и перечень полезных Интернет-сайтов.
|
116
kingofspirit
15 июня 2011
|
Скачать книгу
|
Сноуборд: Первые шаги
|
Зимние виды спорта
|
Автор: Клочкова М. Издательство: Феникс, 2009 |
PDF, 188 страниц, 5.64 МБ
|
Назначение этой книги — помочь начинающему сноубордисту подготовиться к первому сезону, правильно подобрать доску и начать тренироваться. Сноуборд относится к зимним видам спорта, требующим большой физической подготовки и достаточных материальных затрат. В книге уделено внимание всем аспектам подготовки сноубордиста — от экипировки и элементарных упражнений для начинающих до правил безопасности и техники ухода за сноубордом. Благодаря дополнительной полезной информации, множеству иллюстраций, книга станет хорошим подарком всем любителям сноуборда.
|
681
lichers
26 декабря 2011
|
Скачать книгу
|
Стенка на стенку! Хоккейное противостояние Канада-Россия
|
Зимние виды спорта
|
Автор: Кукушкин В. Издательство: Олимпия / Человек, 2010 |
PDF, 136 страниц, 4.08 МБ
|
«Книга рассказывает о великом хоккейном противостоянии, определявшем на многие годы развитие мирового хоккея. Его история насчитывает более пятидесяти лет, но даже возвращение к прошлому доставляет удовольствие настоящим любителям спорта. Разумеется, название книги «Стенка на стенку» — выражение более подходящее для иных столкновений, но оно передает суть спортивного состязания, когда идет игра двух команд, которые не умеют уступать без борьбы.»
|
493
kattymay
15 сентября 2015
|
Скачать книгу
|
Официальная книга правил КХЛ
|
Зимние виды спорта
|
Издательство: Олимпия / Человек, 2009 |
PDF, 197 страниц, 5.91 МБ
|
Разъяснения к Официальной Книге правил КХЛ основаны на книге случаев ИИХФ. В нее вошли сведения по интерпретации правил и разъяснения, связанные с ними, рекомендации главным и линейным судьям, относящиеся к технике и методике судейства. В ней также содержатся пояснения правил игры, предназначенные для игроков, официальных представителей команд и прессы. Ситуации, часто возникающие в процессе игры, требуют специальных решений или интерпретаций, и поэтому сделана попытка, дать объяснение, которое соответствовало бы духу и пункту правил игры в хоккей, и было бы нормой взаимоотношений, которое игроки, официальные представители команды и судьи должны признать и принять к сведению.
|
714
sunnybloom
13 августа 2011
|
Скачать книгу
|
Хоккей: Книга-тренер
|
Зимние виды спорта
|
Издательство: Эксмо, 2015 |
PDF, 256 страниц, 7.68 МБ
|
Путь большинства известных хоккеистов начинался с дворовых площадок, замерзших прудов и катков в соседнем парке. Мы же предлагаем вам начать с этой книги. Издание поможет освоить правила, технические приемы, понять тактику хоккея, узнать тонкости стратегии. Предложенные упражнения разовьют силу, выносливость и смелость. Данная книга — ваш персональный тренер!
|
930
lawyer_78rus
9 февраля 2017
|
Скачать книгу
|
Декабрь: Москва. Хоккей. Коллекционное издание 2012
|
Зимние виды спорта
|
Автор: Кукушкин В.В. Издательство: Олимпия / Человек, 2012 |
PDF, 136 страниц, 4.08 МБ
|
На сегодняшний день это первая и единственная книга обо всех московских декабрьских международных хоккейных турнирах, начавшихся в 1967 году и продолжающихся по сей день. В книге приводится много различных историй, связанных с турниром, с его героями, с теми, кто его создал и продолжает его поддерживать. Впервые под одной обложкой публикуются имена всех советских и российских хоккеистов, выходивших в декабре в форме сборной страны. Публикуются турнирные таблицы за все годы этого старейшего в мире турнира сборных команд.
|
493
kattymay
15 августа 2014
|
Скачать книгу
|
Хоккей
|
Зимние виды спорта
|
Издательство: Эксмо, 2014 |
PDF, 64 страницы, 1.92 МБ
|
Спортивная энциклопедия — это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах игр, порядке и особенностях их проведения, истории возникновения, о легендарных игроках и чемпионатах, обо всем интересном, что с этими играми связано. Это издание — четвертый том Спортивной энциклопедии. Он посвящен популярной в России спортивной игре — ХОККЕЮ.
|
232
apollon7777777
10 сентября 2019
|
Скачать книгу
|
Лыжные гонки
|
Зимние виды спорта
|
Автор: Хеммерсбах Арнд Издательство: Тулома, 2015 |
PDF, 172 страницы, 5.16 МБ
|
Руководство для лыжников, желающих улучшить свои спортивные результаты. Написанная известными специалистами в области лыжных гонок, книга рассказывает о современной подготовке лыж к соревнованиям, анализирует технику бега мировых звезд и предлагает читателю круглогодичный тренировочный план, раскрывающий секреты подготовки профессиональных лыжников.
|
625
olexandr
24 июля 2016
|
Скачать книгу
|
Подготовка лыж: Полное руководство
|
Зимние виды спорта
|
Автор: Браун Нэт Издательство: Тулома, 2014 |
DOC, 168 страниц, 1.00 МБ
|
«Эта книга была задумана с целью убедить читателя придерживаться простоты в смазке и подготовке лыж путем постижении принципов и методов, связанных с выбором подходящих лыж и их подготовкой к оптимальной работе. Читателям предлагается взглянуть на книгу как на систематический «курс» по подготовке лыж, который начинается с самого элементарного уровня и продвигается через все технические приемы, необходимые для создания по-настоящему быстрых лыж. Книга разбита на три части. Часть 1. В этой части мы поговорим о том, как правильно подобрать лыжи под себя и свои потребности, узнаем, из чего они сделаны, — особенно, скользящая поверхность, — поговорим о снеге и о том, какое он оказывает воздействие на лыжи и смазку, а в заключение рассмотрим принципы действия мазей. Часть 2 начинается с постановки вопроса «Что делает лыжу медленной?». Один за другим, мы рассмотрим все факторы, которые могут препятствовать скольжению лыжи, и внимательно изучим способы их минимизирования или устранения. Иными словами мы рассмотрим практические приемы подготовки лыж: использование цикли, выравнивание скользящей поверхности, нанесение структуры, смазку и завершающую подготовку. Часть 3 затрагивает более глубокие области, такие как безопасность при смазке, новые разработки в смазке, тестирование лыж и мази, ремонт лыж. Последний раздел книги включает приложения с перечнем инструментов, примерным бланком тестирования, а также словарем терминов.»
|
610
pdsolid
09 февраля 2016
|
Скачать книгу
|
Шестой игрок: Книга для хоккейных болельщиков
|
Зимние виды спорта
|
Автор: Кукушкин В.В. Издательство: Олимпия / Человек, 2012 |
PDF, 136 страниц, 4.08 МБ
|
«Задумывая эту книгу, авторы решили сделать основными действующими лицами тех, кто является не менее значимыми фигурами в хоккейном мире, чем наши прославленные хоккеисты — хоккейных БОЛЕЛЬЩИКОВ! Для многих из них хоккей стал уже не просто развлечением, а частью жизни! Авторы уверены, что эти люди заслуживают того, чтобы о них рассказали. Они — такие же участники великого хоккейного действа и потому являются для любой команды «шестым игроком».»
|
493
kattymay
15 августа 2014
|
Скачать книгу
|
Универсальный горнолыжник: Ваш путь к мастерству
|
Зимние виды спорта
|
Автор: Эллинг Марк Издательство: Олимп-Бизнес, 2016 |
PDF, 400 страниц, 12.00 МБ
|
«Книга «Универсальный горнолыжник» адресована тем спортсменам, которые мечтают о спусках по любым, даже самым «экзотическим» склонам с разной снежной поверхностью и крутизной. Автор книги Марк Эллинг, известный специалист по горнолыжному спорту, считает, что умению экстремальных спусков, которое часто приписывают лишь практическому опыту, можно научить! Ведь катание на горных лыжах по сложным склонам — это комбинации определенных навыков, по-разному взаимодействующих друг с другом в зависимости от множества ситуаций. И если усвоить методы их сочетания, то можно уверенно себя чувствовать в любых обстоятельствах. Главное достоинство книги — универсальность. Она является руководством как для горнолыжников средней квалификации, способных выполнять лишь элементарные повороты на параллельных лыжах, но желающих повысить свое умение до уровня мастера, так и для тех, кто приблизился к этому уровню или уже достиг его и хочет усовершенствовать свою технику..»
|
1455
admin
17 сентября 2021
|
Скачать книгу
|
Беговые лыжи для всех
|
Зимние виды спорта
|
Автор: Гаскил Стивен Издательство: Тулома, 2015 |
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
Эта книга предназначена как для опытных лыжников, так и для тех, кто только собирается впервые встать на лыжи. Книга содержит 58 различных тренировок, которые, в зависимости от их сложности, разбиты на шесть тренировочных зон. К каждой тренировке дается подробное описание по ее выполнению. На основе представленных тренировок автор предлагает готовые тренировочные программы — для начинающих лыжников, для лыжников, желающих приобрести и поддерживать хорошую спортивную форму, а также для любителей лыж, выступающих или планирующих выступать в соревнованиях. К какому бы типу лыжника вы себя не относили, прочитав эту книгу, все, что вам останется сделать — это надеть тренировочный костюм и выйти на лыжню — навстречу прекрасному и увлекательному миру беговых лыж.
|
698
zorkuzz
16 апреля 2019
|
Скачать книгу
|
Хоккей: Наши
|
Зимние виды спорта
|
Автор: Яременко Н.Н. Издательство: АСТ, 2013 |
PDF, 320 страниц, 9.60 МБ
|
Хоккей с шайбой в нашей стране был популярен всегда. С первого же выезда советской сборной на чемпионат мира, с первой же победы над канадскими профессионалами мастера советского хоккея стали любимцами и народными героями. Нашими победами гордились, игроков сборной знали практически все любители спорта. Сегодня ситуация изменилась: золотые медали у нас вовсе не в кармане. Но разве может это заставить нас отвернуться от второго по популярности вида спорта в стране? Автор лично встретился с огромным количеством действующих лиц в мире современного хоккея для того, чтобы получить ответ на вопросы, которые волнуют многомиллионную аудиторию любителей этого прекрасного вида спорта. Когда к нам снова придут большие победы? На кого из наших звезд делать ставку на предстоящих Олимпийских играх в Сочи? Кто наши главные надежды из подрастающего поколения?
|
1162
admin
20 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
Хоккей для начинающих: Уроки профессионала. Руководство
|
Зимние виды спорта
|
Автор: Алексеев Евгений Издательство: Питер, 2014 |
PDF, 208 страниц, 6.24 МБ
|
Эта книга — замечательный подарок для всех, кто любит зрелищную и популярную игру под названием хоккей, и особенно для тех, кто решил стать хоккеистом. Вы узнаете, как научиться владеть клюшкой и коньками, стать мастером спортивной битвы на льду. В издании подробно описано, чем начинающий игрок будет заниматься в спортивной секции, клубе, какими упражнениями нарабатываются навыки игры, какие физические и волевые качества требуется развивать будущему хоккеисту. Кроме того, в издании вы найдете статьи по истории игры, статистику главных турниров, сборных команд и клубов НХЛ и КХЛ. Если даже в вашем населенном пункте нет хоккейного зала, не беда — из книги вы узнаете, как построить хоккейную площадку во дворе, залить лед, а также увидите, из чего состоит форма и спортивная амуниция игроков. Итак, шайбу на лед: свисток! Вбрасывание!
|
755
anatoly_24
18 июля 2015
|
Скачать книгу
|
Биатлон
|
Зимние виды спорта
|
Автор: Москаленко Р.В. Издательство: Эксмо, 2014 |
PDF, 56 страниц, 1.68 МБ
|
Спортивная энциклопедия — это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах, порядке и особенностях их проведения, истории возникновения, о легендарных игроках и чемпионатах, обо всем интересном, что с этими играми связано. Это издание — седьмой том Спортивной энциклопедии. Он посвящен одному из самых популярных и зрелищных видов спорта — БИАТЛОНУ.
|
203
bodrov
03 августа 2016
|
Скачать книгу
|
|